Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Здоровье -- Влияние сна<.>)
Общее количество найденных документов : 2
Показаны документы с 1 по 2
1.
9031-3546-0568-5105-9119

    Рат, Том.
    Ешь, двигайся, спи [Текст] = Eat move sleep : как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие : перевод с английского / Том Рат. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 217 с. - (Альпина: саморазвитие). - ISBN 978-5-9614-1182-9 (в обл.) : 290.00 р.
ББК 51.204.0
Рубрики: Здоровье--Влияние двигательной активности
   Здоровье--Влияние сна
   Здоровье--Влияние питания
Аннотация: Автор выработал простую методику, которая позволяет ему, имея тяжелое заболевание, вести активный образ жизни и заниматься любимым делом. Методика базируется на трех основных принципах - качественный сон, постоянное движение и правильная еда.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Rath, Tom
Экземпляры всего: 1
10_ЛЕ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
2.
2070-5438-1221-5578-0871

    Рат, Том.
    Ешь, двигайся, спи [Текст] = Eat move sleep : как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие : перевод с английского / Том Рат. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2015. - 202 с. - (Мировой бестселлер). - ISBN 978-5-9614-4940-2 : 561.33 р.
ББК 51.204.0
Рубрики: Здоровье--Влияние двигательной активности
   Здоровье--Влияние сна
   Здоровье--Влияние питания

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Rath, Tom
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю