Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Уверенность в себе -- Самовоспитание<.>)
Общее количество найденных документов : 35
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-35 
1.
6089-5713-6600-6789-3133

    Энтони, Роберт (американский психолог ; писатель).
    Главные секреты абсолютной уверенности в себе [Текст] / Роберт Энтони. - Санкт-Петербург : Питер, 2022. - 253, [2] с. - (Ψ. The best) (#экопокет). - ISBN 978-5-4461-1181-7 (в обл.) : 250.00 р., 384.00 р.
ББК 88.351.2
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание
   Личность--Саморазвитие

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_08 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_08 (1)
Найти похожие
2.
88.52/Э 67-548950

    Энтони, Роберт (американский психолог ; писатель).
    Главные секреты абсолютной уверенности в себе [Текст] = The Ultimate Secrets of Total Self Confidence / Роберт Энтони ; [пер. с англ. Е. Бакушевой]. - Санкт-Петербург : Питер, 2013. - 223, [1] с. : ил. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-496-00165-6 : 189.00 р.
ББК 88.351.2
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание
   Личность--Саморазвитие

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Бакушева, Е. \пер.\
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_01, 10_04 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Найти похожие
3.
7591-7590-0148-5885-1102

    Энтони, Роберт (американский психолог ; писатель).
    Главные секреты абсолютной уверенности в себе [Текст] = The ultimate secrets of total self confidence / Роберт Энтони ; [пер. с англ. Е. Бакушевой]. - Санкт-Петербург : Питер, 2017. - 223, [1] с. - (Сам себе психолог). - Доп. тит. л. англ. - ISBN 978-5-496-02164-7 (в обл.) : 230.30 р.
ББК 88.351.2
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание
   Личность--Саморазвитие

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Бакушева, Екатерина \пер.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
4.
8853-2507-1626-4181-8127

    Хендриксен, Эллен.
    Социальная тревожность [Текст] : как перестать избегать общения и избавиться от неловкости / Эллен Хендриксен ; перевод с английского А. Абросимовой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 346 с. - ISBN 978-5-04-121682-5 (в пер.) : 425.70 р., 758.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Тревожность (психол.)
   Уверенность в себе--Самовоспитание
Аннотация: Время от времени каждый человек чувствует себя то "слишком", то "недо": слишком странным, слишком неловким, слишком назойливым или недостаточно умным, компетентным или настойчивым. И даже если эти внутренние терзания остаются скрытыми от окружающих, то нас выдает тело: мы краснеем, у нас потеют ладони и дрожат руки. До 40% людей считают себя застенчивыми. Доктор психологии Эллен Хендриксен легко и с долей юмора расскажет, как изменить свои паттерны поведения и успокоить внутреннего критика, который расшатывает нашу самооценку.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Абросимова, А. \переводчик.\; Hendriksen, Ellen
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_07 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_07 (1)
Найти похожие
5.
4451-2485-2484-6915-0115

    Хендерсон, Линн.
    Застенчивость [Текст] : как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации = The shyness workbook : take control of social anxiety using your compasdsionate mind (compassion focused therapy) / Линн Хендерсон ; перевод с английского Оксаны Медведь. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 286, [1] с. : ил., табл. - (Psychologies. Workbook). - Библиогр.: с. 271-275 и в примеч.: с. 278-287. - ISBN 978-5-00195-441-5 (в обл.) : 408.00 р.
ББК 88.336-8
Рубрики: Застенчивость (психол.)
   Уверенность в себе--Самовоспитание
Аннотация: Эта книга для нерешительных людей, которые часто ощущают скованность и зажатость, особенно в компании незнакомых людей, и для всех, кто боится с кем-то познакомиться, выходить на сцену, высказывать свое мнение в команде или на собраниях. Благодаря советам и упражнениям из этой книги вы сможете хорошо обдумать, кто вы есть, всесторонне исследовать свои страхи, связанные с другими людьми, а потом поспорить со своими негативными автоматическими мыслями и даже отбросить их. Также в книге дается домашнее задание.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Медведь, Оксана Ивановна (переводчица)
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1)
Свободны: 10_ЦБ (1)
Найти похожие
6.
0965-5821-7981-5206-1151

    Франк, Пьер.
    Как стать уверенным в себе [Текст] : всего 6 минут в день: книга-тренинг от Пьера Франка = Der 6 Minuten Coach : Wahres Selbstvertrauen finden / Пьер Франк ; перевод с немецкого В. Черепанова. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2020. - 217, [3] с. : ил. - (Психология. Сам себе коуч). - ISBN 978-5-699-86079-1 (в обл.) : 228.69 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Черепанов, В. \переводчик.\
Экземпляры всего: 1
10_07 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
7.
2264-7977-5348-1396-8145

    Форсит, Патрик.
    Стань уверенным в себе за 7 дней [Текст] / Патрик Форсит ; [пер. с англ. Т. О. Новиковой]. - Москва : Э, 2017. - 124, [1] с. : рис. - (Саморазвитие. Результат за семь дней). - ISBN 978-5-699-94108-7 (в обл.) : 156.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Новикова, Татьяна Олеговна (переводчица) \пер.\
Экземпляры всего: 1
10_04 (1)
Свободны: 10_04 (1)
Найти похожие
8.
4003-0962-0814-4035-1154

    Форен, Кэролайн.
    Человек уверенный [Текст] : 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог / Кэролайн Форен ; перевод с английского Елизаветы Рыбаковой. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 314, [1] с. - (Альпина: психология и философия). - Библиогр.: с. 297-299 и в подстроч. примеч. - Пер. изд. : The confidence kit / Caroline Foran. - 2018. - ISBN 978-5-9614-8687-2 (в обл.) : 288.50 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание
   Консультативная психология
Аннотация: Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи - все это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга призвана помочь побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Рыбакова, Елизавета \переводчик.\; Foran, Caroline
Экземпляры всего: 6
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_04 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
9.
6978-1281-6636-4728-7109

    Форен, Кэролайн.
    Уверенность [текст] : внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог / Кэролайн Форен ; перевод с английского Елизаветы Рыбаковой. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 254, [1] с. - Библиогр.: с. 241-242 и в подстроч. примеч. - Пер. изд. : The confidence kit / Caroline Foran. - 2018. - ISBN 978-5-9614-1099-0 : 545.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание
   Консультативная психология

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Рыбакова, Елизавета \пер.\; Foran, Caroline
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
10.
4209-4439-4841-6698-8113

    Форен, Кэролайн.
    Уверенность [Текст] : внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог / Кэролайн Форен ; перевод с английского [Елизаветы Рыбаковой]. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 254, [1] с. - Библиогр.: с. 241-242 и в подстроч. примеч. - Пер. изд. : The confidence kit / Caroline Foran. - 2018. - ISBN 978-5-9614-1099-0 (в обл.) : 490.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Уверенность в себе--Самовоспитание
   Консультативная психология
Аннотация: Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи - все это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга призвана помочь побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Рыбакова, Елизавета \переводчик.\; Foran, Caroline
Экземпляры всего: 1
10_ЦБ (1)
Свободны: 10_ЦБ (1)
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-35 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю