Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>A=Хэррис, Расс$<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.
3037-7702-5590-8892-1148

    Хэррис, Расс.
    Когда жизнь сбивает с ног [Текст] : преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности = The reality slap : how to survive and thrive when life hits hard / Расс Хэррис ; перевод с английского Юлии Распутиной. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 303 с. - (Практики самопомощи). - Библиогр.: с. 294-298. - ISBN 978-5-00195-292-3 : 1132.00 р.
ББК 88.283-8 + 88.944.9
Рубрики: Травмы психологические--Психотерапия
   Стресс--Психотерапия
Аннотация: Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Распутина, Юлия \переводчик.\; Harris, Russ
Экземпляры всего: 5
10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1), 10_09 (1)
Найти похожие
2.
9441-7754-4842-8995-0147

    Хэррис, Расс.
    Ловушка счастья [Текст] : Перестаем переживать - начинаем жить / Расс Хэррис ; перевод с английского С. М. Богданова. - 2-е изд., перераб. и доп. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 380, [1] с. - Библиогр.: с. 376-379. - ISBN 978-5-04-164671-4 (в пер.) : 896.00 р.
ББК 88.352 + 51.204.8
Рубрики: Психогигиена--Популярные издания
   Счастье (психол.)--Популярные издания
Аннотация: Психотерапевт, эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Богданов, С. М. \переводчик.\; Harris, Russ
Экземпляры всего: 5
10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
3.
3364-5522-2328-4843-3132

    Хэррис, Расс.
    Осознанная любовь [Текст] : как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности = ACT with love : stop struggling, reconcile differences, and strengthen your relationship with acceptance and commitment therapy / Р. Хэррис ; переводчик Ю. Распутина. - 2-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 267, [4] с. - (Любовь и отношения. Лучшие книги для пар). - Библиогр.: с. 269 и в примеч.: с. 270. - ISBN 978-5-00195-031-8 (в обл.) : 372.00 р., 1232.00 р.
ББК 88.576.4 + 88.921
Рубрики: Семейные отношения
Аннотация: Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) - одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения - а значит, сможете выстроить более прочные отношения.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Распутина, Юлия \переводчик.\; Harris, Russ
Экземпляры всего: 8
10_ЦБ (2), 10_04 (2), 10_09 (2), 10_02 (1), 10_05 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_04 (1), 10_09 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю