Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Личность -- Саморегуляция<.>)
Общее количество найденных документов : 28
Показаны документы с 1 по 20
 1-20    21-28 
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 4077-4001-3117-5205-5101
Автор(ы) : Холлис, Рейчел
Заглавие : Очнись, детка! : [перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено]
Параллельн. заглавия :Girl, wash your face
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2019
Колич.характеристики :264 с.
Серия: # 1 New York Times Bestseller
ISBN, Цена 978-5-04-098139-7: 502.43, 387.00, 498.96, р.
ББК : 88.323.1 + 88.352
Предметные рубрики: Женщины-- Психогигиена
Личность-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_09(1), 10_ЦБ(1), 10_04(2)
Свободны : 10_04(2)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9418-7453-2519-1761-9139
Автор(ы) : Машковский, Евгений
Заглавие : Давай сейчас! : практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело
Выходные данные : Москва: Альпина ПРО, 2023
Колич.характеристики :155 с.: ил., табл.
Примечания : Библиогр. в подстроч. примеч.
ISBN (в обл.), Цена 978-5-206-00085-6: 690.00 р.
ББК : 88.252.2-8
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Аннотация: Каждый наш день состоит из множества дел и проектов. Часто мы сталкиваемся со множеством сложностей даже при решении обыденных вопросов : не знаем, как подступиться к новому делу, как не остановиться на середине пройденного пути и как заставить себя продолжить начатое. Аавтор предлагает читателю системный учебник-тренажер, снабженный полезными упражнениями, позволяющими развить навыки каждого этапа на пути к цели.
Экземпляры :10_ЛЕ(1)
Свободны : 10_ЛЕ(1)
Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 2426-2061-3514-7834-7108
Автор(ы) : Гупта, Мринал Кумар
Заглавие : Как быть счастливым всегда : 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги
Выходные данные : Москва: Эксмо; Москва: Бомбора, 2021
Колич.характеристики :315 с.: ил.
Серия: Психология. Счастливые перемены
ISBN (в обл.), Цена 978-5-699-65296-9: 244.53 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Счастье (психол.)
Стресс-- Психологические исследования
Экземпляры :10_04(1)
Свободны : 10_04(1)
Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9956-3431-6149-5651-8132
Автор(ы) : Мэнсон, Марк
Заглавие : Тонкое искусство пофигизма : парадоксальный способ жить счастливо . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :The subtle art of not giving a f*ck: a counterintuitive approach to living a good life
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :190 с.
Серия: Бестселлер "The New York Times"
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-6535-8: 590.00 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Успех-- Социально-психологические исследования
Аннотация: Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой оригинальный подход, как стать по-настоящему счастливым. Его жизненная философия проста - необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам.
Экземпляры :10_ЦБ(1)
Свободны : 10_ЦБ(1)
Найти похожие
5.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88/Г 84-880682
Автор(ы) : Гримак, Леонид Павлович (доктор медицинских наук; 1931-2008)
Заглавие : Резервы человеческой психики : Введение в психологию активности . -2-е изд. , доп.
Выходные данные : Москва: Политиздат, 1989
Колич.характеристики :319 с.: ил.
ISBN, Цена 5-250-01002-4: 1.40 р.
ББК : 88.28
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Активность психологическая
Экземпляры : всего 3: 10_01(1)
Свободны : 10_01(1)
Найти похожие
6.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.5/Ф 88
Автор(ы) : Фриман, Артур, Девульф, Роуз
Заглавие : 10 глупейших ошибок, которые совершают люди . -4-е изд.]
Параллельн. заглавия :The 10 dumbest mistakes smart people make and how to avoid them
Выходные данные : Москва: Питер, 2012
Колич.характеристики :236 с.
ISBN, Цена 978-5-459-01564-5: 126.50 р.
ББК : 88.5
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_01(1), 10_02(1), 10_04(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_01(1), 10_02(1), 10_04(1)
Найти похожие
7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5483-3965-9771-8681-8103
Автор(ы) : Мэнсон, Марк
Заглавие : Дневник пофигиста : тонкое искусство пофигизма на практике
Параллельн. заглавия :The subtle art of not giving a f*ck: journal
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :189, [1] с.
Серия: Мировой бестселлер
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-7919-5: 530.00 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Аннотация: Это простой и остроумный дневник саморефлексии в пяти частях, который поможет понять, что для вас по-настоящему важно, и перестать беспокоиться по поводу всего остального.
Экземпляры :10_ЛЕ(1)
Свободны : 10_ЛЕ(1)
Найти похожие
8.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6836-0986-5820-2613-7100
Автор(ы) : Адамс, Лин, Эммерс, Каролин
Заглавие : Дневник твоей энергии : чек-листы, советы, упражнения
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики :[176] с.: ил.
ISBN, Цена 978-5-9614-2332-7: 690.00 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Психогигиена
Личность-- Саморегуляция
Аннотация: Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.
Экземпляры :10_ЛЕ(1)
Свободны : 10_ЛЕ(1)
Найти похожие
9.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 7091-2038-9191-2980-8113
Автор(ы) : Мэнсон, Марк
Заглавие : Тонкое искусство пофигизма : парадоксальный способ жить счастливо . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :The subtle art of not giving a f*ck: a counterintuitive approach to living a good life
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :190 с.
Серия: Бестселлер "The New York Times"
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-6535-8: 462.73, 591.00, р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Успех-- Социально-психологические исследования
Экземпляры : всего 1: 10_01(1), 10_05(1), 10_06(1), 10_08(1), 10_09(1)
Свободны : 10_01(1), 10_05(1), 10_06(1)
Найти похожие
10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.532/К 17
Автор(ы) : Каллахан, Гарт
Заглавие : Записки на салфетках : мудрая история о том, как маленькие поступки творят чудеса
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2015
Колич.характеристики :283, [2] с.
Серия: Проект Truestory. Книги, которые вдохновляют
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-80641-6: 253.00, 250.00, р.
ББК : 88.532
Предметные рубрики: Американская литература-- Проза, 21 в.
Личность-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_01(1), 10_06(1), 10_04(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_01(1), 10_06(1), 10_04(1)
Найти похожие
11.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.289/А 83
Автор(ы) : Армани, Ника, Энтис, Джек
Заглавие : Как сны и почерк помогут исправить ошибки прошлого
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2015
Колич.характеристики :287 с.: ил.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-699-81340-7: 203.00, 200.00, р.
ББК : 88.289
Предметные рубрики: Почерк-- Психологические исследования
Графология
Сновидения-- Психоанализ
Личность-- Саморегуляция
Психоэнергетика
Аннотация: Синтез сакральных знаний, которые авторы неоднократно применяли на своих тренингах и семинарах, в легкой и практичной форме показывает, как проделать работу над ошибками, стать «корректором» своей судьбы, заменив слово «страх» на слово «любовь», «ошибки» – на «опыт», и «вину» – на «ответственность».
Экземпляры : всего 1: 10_ЦБ(1), 10_02(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_02(1)
Найти похожие
12.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 4817-6389-8441-5987-4349
Автор(ы) : Хей, Луиза (американский психотерапевт; 1926-2017)
Заглавие : Время перемен : Как изменить жизнь к лучшему : [перевод с английского]
Выходные данные : Москва: ОЛМА Медиа Групп, 2014
Колич.характеристики :315, [1] с.
Серия: Позитивная психология
ISBN (в обл.), Цена 978-5-373-05938-1: 160.00 р.
ББК : 88.352 + 88.287.2
Предметные рубрики: Личность-- Самосовершенствование
Позитивная психология
Женщины-- Психогигиена
Личность-- Саморегуляция
Экземпляры :10_04(1)
Свободны : 10_04(1)
Найти похожие
13.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 3518-3839-0168-3305-8105
Автор(ы) : Гримак, Леонид Павлович (доктор медицинских наук; 1931-2008)
Заглавие : Резервы человеческой психики : введение в психологию активности : [монография] . -Изд. стереотип.
Выходные данные : Москва: URSS; Москва: ЛЕНАНД, 2017
Колич.характеристики :235 с.
Серия: Из наследия Л. П. Гримака
Примечания : Библиогр. в подстроч. примеч.
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9710-3720-0: 398.56 р.
ББК : 88.28
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Активность психологическая
Экземпляры :10_09(1)
Свободны : 10_09(1)
Найти похожие
14.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 8152-1573-6811-2284-8108
Автор(ы) : Ходоровски, Алехандро (чилийский режиссер; драматург, писатель; 1929- )
Заглавие : Психомагия : [перевод с испанского]
Параллельн. заглавия :Psicomagia
Выходные данные : Москва: РИПОЛ Классик, 2017
Колич.характеристики :382, [1] с.
ISBN, Цена 978-5-386-09843-8: 667.04 р.
ББК : 88.289
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Аннотация: Алехандро Ходоровски – культовый режиссер и поэт. Его исследования в области архетипического Таро привели к созданию уникальной методики, направленной на излечение психологических травм, известной под названием «психомагия».
Экземпляры :10_09(1)
Свободны : 10_09(1)
Найти похожие
15.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9012-9197-7801-7787-7149
Автор(ы) : Мэнсон, Марк
Заглавие : Тонкое искусство пофигизма : парадоксальный способ жить счастливо
Параллельн. заглавия :The subtle art of not giving a f*ck: a counterintuitive approach to living a good life
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2017
Колич.характеристики :190 с.
Серия: Бестселлер "The New York Times"
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-6290-6: 491.62 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_09(2), 10_02(1)
Свободны : 10_09(1)
Найти похожие
16.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 7083-3504-6244-2695-9124
Автор(ы) : Рассел, Стивен (1953- )
Заглавие : Бесконечность жизни, или Лекарство от старости
Параллельн. заглавия :Barefoot Doctor's Handbook for the Urban Warrior: a spiritual survival guide
Выходные данные : Москва: РИПОЛ Классик, 2015
Колич.характеристики :348, [1] с.: ил.
Серия: Чем старше, тем лучше
ISBN (в пер.), Цена 978-5-386-08725-8: 319.00 р.
ББК : 88.287.2
Предметные рубрики: Психоэнергетика
Целительство
Личность-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_01(1), 10_02(1)
Свободны : 10_01(1), 10_02(1)
Найти похожие
17.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 1290-3625-1074-9416-0260
Автор(ы) : Серван-Шрейбер, Давид (французский психиатр; 1961-2011)
Заглавие : Антистресс : как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа : [комплексный подход к управлению эмоциями]
Параллельн. заглавия :Guérir le stress: l'anxiété et la depression sans medicaments ni psychanalyse
Выходные данные : Москва: РИПОЛ Классик, 2015
Колич.характеристики :350, [1] с.: ил.
Серия: Психология = Psychologies .
    Новый образ жизни
Примечания : Библиогр.: с. 324-350 и в примеч.: с. 291-323
ISBN (в пер.), Цена 978-5-386-05096-2: 549.00 р.
ББК : 56.14-324 + 88.944.9
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Эмоции-- Патология-- Терапия нетрадиционная
Аннотация: Нейробиолог Д. Серван-Шрейбер разработал эффективные методы, которые помогут наладить взаимодействие с эмоциональным мозгом без лекарств и психотерапии. Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью.
Экземпляры :10_02(1)
Свободны : 10_02(1)
Найти похожие
18.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 5465-6156-5749-1645-4110
Автор(ы) : Каллахан, Гарт
Заглавие : Записки на салфетках : мудрая история о том, как маленькие поступки творят чудеса
Выходные данные : Москва: Эксмо, 2018
Колич.характеристики :293, [2] с.
Серия: Книги, о которых говорят. Трогательно
ISBN (в обл.), Цена 978-5-699-98222-6: 168.78 р.
ББК : 88.532
Предметные рубрики: Американская литература-- Проза, 21 в.
Личность-- Саморегуляция
Экземпляры :10_04(1)
Свободны : 10_04(1)
Найти похожие
19.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9692-0006-6523-2931-8107
Автор(ы) : Мэнсон, Марк
Заглавие : Тонкое искусство пофигизма : парадоксальный способ жить счастливо . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :The subtle art of not giving a f*ck: a counterintuitive approach to living a good life
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2018
Колич.характеристики :190 с.
Серия: Бестселлер "The New York Times"
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-6535-8: 541.59 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Экземпляры :10_02(1)
Свободны : 10_02(1)
Найти похожие
20.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 2473-6063-2609-2482-0868
Автор(ы) : Хайес, Стивен (1948- ), Смит, Спенсер
Заглавие : Перезагрузи мозг : решение внутренних конфликтов
Выходные данные : Москва: Питер, 2014
Колич.характеристики :319, [1] с.: ил.
Перевод издания: Hayes, Steven Get out of your mind and into your life/ Steven Hayes, Spencer Smith. -Oakland, 2014
ISBN, Цена 978-5-496-00914-0: 410.00 р.
ББК : 88.351.3
Предметные рубрики: Личность-- Самопознание
Личность-- Саморегуляция
Экземпляры :10_09(1)
Свободны : 10_09(1)
Найти похожие
 1-20    21-28 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю