Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>A=Рат, Том$<.>)
Общее количество найденных документов : 4
Показаны документы с 1 по 4
1.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9031-3546-0568-5105-9119
Автор(ы) : Рат, Том
Заглавие : Ешь, двигайся, спи : как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие : перевод с английского
Параллельн. заглавия :Eat move sleep
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики :217 с.
Серия: Альпина: саморазвитие
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-1182-9: 290.00 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: Здоровье-- Влияние двигательной активности
Здоровье-- Влияние сна
Здоровье-- Влияние питания
Аннотация: Автор выработал простую методику, которая позволяет ему, имея тяжелое заболевание, вести активный образ жизни и заниматься любимым делом. Методика базируется на трех основных принципах - качественный сон, постоянное движение и правильная еда.
Экземпляры :10_ЛЕ(1)
Найти похожие
2.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 2070-5438-1221-5578-0871
Автор(ы) : Рат, Том
Заглавие : Ешь, двигайся, спи : как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие : перевод с английского . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :Eat move sleep
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2015
Колич.характеристики :202 с.
Серия: Мировой бестселлер
ISBN, Цена 978-5-9614-4940-2: 561.33 р.
ББК : 51.204.0
Предметные рубрики: Здоровье-- Влияние двигательной активности
Здоровье-- Влияние сна
Здоровье-- Влияние питания
Экземпляры :10_09(1)
Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 4279-4051-1092-6363-1372
Автор(ы) : Клифтон, Дональд, Рат, Том
Заглавие : Сила оптимизма : почему позитивные люди живут дольше
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2014
Колич.характеристики :104, [2] с.: ил., табл.
Серия: Бестселлер №1 New York Times и Business Week
Перевод издания: Clifton, D. O. How Full Is Your Bucket? Positive Strategies for Work and Life/ D. O. Clifton, T. Rath. -New York, 2004
Примечания : Библиогр.: с. 99-100 и подстроч. примеч.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-4612-8: 384.12 р.
ББК : 88.351.2
Предметные рубрики: Позитивная психология
Консультативная психология
Психогигиена
Аннотация: Эта книга об искусстве видеть мир в позитивном свете, о способности черпать жизненную силу в самом себе, умении обмениваться энергией с ближним, не опустошая себя и его.
Экземпляры : всего : 10_01(1), 10_02(1), 10_09(1)
Свободны : 10_01(1), 10_02(1), 10_09(1)
Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9247-9778-5473-6083-3148
Автор(ы) : Рат, Том
Заглавие : Максимальный заряд : как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
Параллельн. заглавия :Are you fully charged?: the 3 keys to energizing your work and life
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2019
Колич.характеристики :237 с.
ISBN, Цена 978-5-00117-854-5: 757.35 р.
ББК : 88.352
Предметные рубрики: Личность-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_09(2)
Свободны : 10_09(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю