3768-4482-7857-6926-0154 Найду, Ума. Беспокойный мозг [Текст] : Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ / Ума Найду ; перевод с английского Л. Мироновой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 438 с. : табл. - (Нейробиология : книги о самом важном органе нашего тела). - Библиогр.: с. 385-432. - Алф. указ.: с. 434-438. - ISBN 978-5-04-117155-1 (в пер.) : 589.05 р. Рубрики: Головной мозг--Болезни--Этиология и патогенез--Роль микрофлоры кишечника Головной мозг--Влияние питания Головной мозг--Функции--Влияние питания Головной мозг--Болезни--Лечебное питание Пограничные расстройства--Лечебное питание Аннотация: Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг. Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Миронова, Л. \переводчик.\ Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (1) |