9224-1021-2127-4632-9111     Марси, Карл.     Перепрошивка [Текст] : как защитить свой мозг в цифровую эпоху / Карл Марси ; перевод с английского Вячеслава Ионова. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2023. - 397 с. - Примечания: с. 350-392 . - Указ. имен: с. 393-397. - ISBN 978-5-00139-669-7 (в обл.) : Б. ц. Рубрики: Психология личности    Психофизиология    Генетическая психология    Интернет-зависимость--Борьба с ней Аннотация: Автор показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с вниманием, эмоциями и памятью, изменяя способ обработки информации и влияя на то, как мы общаемся друг с другом. Автор рассматривает многочисленные доказательства того, что чрезмерное использование смартфонов и социальных сетей перестраивает наш мозг, приводя к проигрышной сделке: мы пренебрегаем отношениями, которые поддерживают нас и сохраняют наше здоровье, ради более слабых и эфемерных связей. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Ионов, Вячеслав Михайлович (редактор издательства) \переводчик.\ Свободных экз. нет