1181-5301-9877-7152-0107 Бройнинг, Лоретта Грациано. Управляй гормонами счастья [Текст] : как избавиться от негативных эмоций за шесть недель / Лоретта Грациано Бройнинг ; пер. с англ. Юлии Константиновой ; [науч. ред.: Ксения Пахорукова]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 281, [1] с. - Библиогр. в подстроч. примеч. - Пер. изд. : The science of positivity : stop negative thought patterns by changing your brain chemistry / Loretta Graziano Breuning. - Avon, 2017. - ISBN 978-5-00117-281-9 (в пер.) : 757.35 р. Рубрики: Счастье (психол.) Эмоции--Саморегуляция Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Константинова, Юлия \пер.\; Пахорукова, Ксения \ред.\; Breuning, Loretta Graziano Экземпляры всего: 1 10_04 (1) Свободны: 10_04 (1) |
8297-6624-6191-8348-9105 Бройнинг, Лоретта Грациано. Гормоны счастья [Текст] : как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин : [45-дневная практическая программа] / Лоретта Грациано Бройнинг ; перевод с английского Михаила Попова ; [научный редактор Анастасия Пингачева]. - 7-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 309, [2] с. - (Открытия науки для счастливой жизни). - Пер. изд. : Habits of a happy brain : retrain your brain to boost your serotonin, dopamine, oxytocin and endorphin levels / Loretta Graziano Breuning. - Avon, 2016. - ISBN 978-5-00195-217-6 (в пер.) : 570.00 р. Рубрики: Счастье (психол.)--Популярные издания Эмоции--Саморегуляция--Популярные издания Гормоны--Влияние на организм--Популярные издания Аннотация: Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Попов, Михаил \переводчик.\; Breuning, Loretta Graziano Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_09 (1) Свободных экз. нет |
4797-6248-9128-4440-0153 Бройнинг, Лоретта Грациано. Гормоны счастья [Текст] : как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин : [45-дневная практическая программа] / Лоретта Грациано Бройнинг ; перевод с английского Михаила Попова ; [научный редактор Анастасия Пингачева]. - 5-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 309, [2] с. : ил. - Пер. изд. : Habits of a happy brain : retrain your brain to boost your serotonin, dopamine, oxytocin and endorphin levels / Loretta Graziano Breuning. - Avon, 2016. - ISBN 978-5-00146-735-9 (в пер.) : 709.00 р. Рубрики: Счастье (психол.)--Популярные издания Эмоции--Саморегуляция--Популярные издания Гормоны--Влияние на организм--Популярные издания Аннотация: Предлагается узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. Рассказывается о том, как мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются пагубными. Научит перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Попов, Михаил \переводчик.\; Пингачева, Анастасия \редактор.\; Breuning, Loretta Graziano Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободных экз. нет |