7716-1180-3369-6716-0145

    Аннанд, Наоми.
    Йога: дыши, тянись, живи [Текст] / Наоми Аннанд ; перевод с английского Анастасии Цыганковой ; научный редактор: Юлия Змеева. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 222, [1] с. : цв. ил., фот. цв. - Библиогр.: с. 223. - ISBN 978-5-00169-075-7 (в пер.) : 846.00 р.
ББК 75.691.8
Рубрики: Йога
Аннотация: Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени? Книга Наоми Аннанд – как раз об этом. Древняя практика йоги придет на помощь, чтобы современная жизнь стала легче, интереснее и приятнее. Вы не только разберетесь в асанах, но и научитесь правильно дышать и даже немного медитировать.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Цыганкова, Анастасия \переводчик.\; Змеева, Юлия Ю. (переводчица) \редактор.\
Экземпляры всего: 1
10_ЦБ (1)
Свободны: 10_ЦБ (1)