1568-6426-7078-0156-4144 Филиппов, Сергей. Свободен! [Текст] : как вырваться из ментальной тюрьмы / Сергей Филиппов, Антон Мироненко. - Москва : Альпина Паблишер : Интеллектуальная литература, 2021. - 215 с. : ил. - (Код жизни). - ISBN 978-5-907394-55-1 (в пер.) : 450.00 р. Рубрики: Личность--Самоутверждение Свобода личности--Психологические исследования Аннотация: Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Мироненко, Антон Экземпляры всего: 1 10_ЦБ (1) Свободны: 10_ЦБ (1) |
2911-3816-4132-8591-7437 Филиппов, Сергей. Свободен! [Текст] : как вырваться из ментальной тюрьмы / Сергей Филиппов, Антон Мироненко. - Москва : Альпина Паблишер, 2016. - 215 с. : ил. - (Код жизни). - ISBN 978-5-9614-5082-8 (в пер.) : 380.00 р. Рубрики: Личность--Самоутверждение Свобода личности--Психологические исследования Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Мироненко, Антон Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободных экз. нет |