1077-5158-3020-1905-3123 Аткинсон, Мэрилин (канадский бизнес-тренер ; 1943- ). Путь к изменению [Текст] = Creating transformational metaphors : трансформационные метафоры / Мэрилин Аткинсон ; пер. с англ.: [М. Брандес]. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 208, [1] с. - (Трансформационный коучинг : наука и искусство). - ISBN 978-5-9614-6769-7 : 546.98 р. Рубрики: Личность--Самореализация Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Брандес, М. \пер.\ Экземпляры всего: 1 10_05 (1) Свободны: 10_05 (1) |
8406-0694-4230-4467-1127 Крымская, Ангелина. Сам себе коуч, или Как найти свое предназначение за 14 дней [Текст] / Ангелина Крымская. - Москва : Городец, 2020. - 284, [2] с. - (Психология в кармане). - Библиогр.: с. 282-285. - ISBN 978-5-907085-78-7 (в обл.) : 324.03 р. Рубрики: Личность--Самореализация Личность--Самоопределение Аннотация: История показывает, что только осознанное отношение к себе, своим истинным желаниям и потребностям открывает невероятные возможности для самореализации и личностного роста. Эта книга о том, как стать себе другом, наставником и проводником. Принять свои личные, индивидуальные особенности, разглядеть таланты и начать действовать таким образом, чтобы максимально полно реализовать сокрытые сокровища. Держатели документа: Московского района ЦБС Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (1) |
9729-8823-8159-0759-3122 Аткинсон, Мэрилин (канадский бизнес-тренер ; 1943- ). Мастерство жизни [Текст] = Inner dynamics of coaching : внутренняя динамика развития : перевод с английского / Мэрилин Аткинсон при участии Рае Т. Чойс. - 7-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 212 с. : рис. - (Трансформационный коучинг : наука и искусство). - ISBN 978-5-9614-7112-0 : 699.00 р., 713.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Аннотация: Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение высокой цели и научится эффективно реализовать любые жизненные проекты, будь то освоение нового навыка, избавление от вредной привычки или запуск нового бизнеса. Из книги можно узнать, как на практике работают методы личного совершенствования. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Чойс, Рае Т.; Chois, Rae T. Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (1), 10_04 (1) |
8464-1882-1011-8453-5238 Аткинсон, Мэрилин (канадский бизнес-тренер ; 1943- ). Достижение целей [текст] : пошаговая система : перевод с английского = Art & Science of Coaching : step-by-step System / Мэрилин Аткинсон при участии Рае Т. Чойс ; [ред. Мария Брандес]. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2013. - 280 с. : ил. - (Трансформационный коучинг: Наука и искусство). - Библиогр.: с. 279-280. - ISBN 978-5-9614-4317-2 : 500.00 р. Рубрики: Тренинг социально-психологический Личность--Самореализация Аннотация: В книге рассказывается о трансформационном коучинге, цель которого состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансформация происходит тогда, когда людям задают открытые вопросы вместо того, чтобы говорить им, что делать. Книга также рассказывает о техниках и коучинговых системах Международного Эриксоновского Университета, которые известны во всем мире своей результативностью. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Чойс, Рае Т.; Chois, Rae T.; Брандес, Мария \ред.\ Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободны: 10_09 (1) |
2515-0371-8657-0307-3132 Куртц, Адам. Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей [Текст] / Адам Куртц ; [пер. с англ. Анастасии Семиной]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 143 с. : портр. - ISBN 978-5-00117-462-2 : 696.76 р., 468.00 р. Рубрики: Психология творчества--Популярные издания Личность--Самореализация Аннотация: Лучший советник для писателей, художников, дизайнеров, предпринимателей и всех, кто не боится быть творческим, даже когда проще сдаться и погрузиться в рутину обычной жизни. Остроумные и полезные заметки помогут найти себя, избавиться от страхов и добиться успеха. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Семина, Анастасия \пер.\; Kurtz, Adam J. Экземпляры всего: 3 10_04 (1), 10_ЦБ (1), 10_02 (1) Свободны: 10_04 (1), 10_ЦБ (1), 10_02 (1) |
5463-2375-8930-0155-1118 Кац, Ева. 30 правил настоящего мечтателя [Текст] : практическая мечталогия на каждый день / Ева Кац ; [ил. Насти Киган]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 282, [1] с. : ил. - ISBN 978-5-00117-830-9 : 858.33 р., 672.00 р. Рубрики: Успех--Социально-психологические исследования Личность--Самореализация Аннотация: Что делать, чтобы каждое утро вставать полным сил, наслаждаться своими желаниями, мечтать и хотеть меняться; как отличать свои желания от чужих и мечтать в комфортном для себя режиме; как превращать мечты в желания и реализовывать их. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Киган, Настя \ил.\ Экземпляры всего: 3 10_09 (1), 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_09 (1), 10_04 (1) |
3116-0769-4179-1008-6101 Луна, Эль. Сила твоей истории [Текст] : как услышать внутренний голос и изменить жизнь / Эль Луна, Сьюзи Херрик ; [пер. с англ. Екатерины Свешниковой]. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 191 с. : цв. ил. - ISBN 978-5-00117-850-7 (в пер.) : 757.35 р., 522.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Женщины--Психогигиена Аннотация: Эта книга - лабиринт самопознания, который приведет вас к вашему центру. Следуйте советам и подсказкам, отвечайте на вопросы, используйте инструменты, и вы сможете понять, каков ваш собственный голос, в чем ваша женская сила и ваша правда. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Херрик, Сьюзи; Свешникова, Екатерина \пер.\ Экземпляры всего: 2 10_09 (1), 10_ЦБ (1) Свободны: 10_09 (1), 10_ЦБ (1) |
0808-1355-4653-8188-4562 Браун, Брене. Дары несовершенства [Текст] : как полюбить себя таким, какой есть / Брене Браун ; пер. с англ. [А. Иваняковой]. - 4-е изд. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2017. - 198, [1] с. - (Бестселлер "New York Times"). - Тит. л. парал. англ. - Библиогр. в примеч. - ISBN 978-5-91671-622-1 (в пер.) : 438.04 р. Рубрики: Личность--Самореализация Держатели документа: Московского района ЦБС Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободных экз. нет |
3088-7536-7233-5691-6128 Хейл, Мэнди. Single lady [Текст] = The single woman : как я сменила статус "в вечном поиске" на "свободна и счастлива" / Мэнди Хейл ; перевод с английского И. А. Крейниной. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2020. - 216, [1] с. - ISBN 978-5-04-109351-8 : 457.38 р., 462.33 р. Рубрики: Женщины--Одиночество--Социально-психологические исследования Личность--Самореализация Аннотация: В этой книге развенчивается миф о трагичной и несчастной одинокой жизни и рассказывается, как с удовольствием проводить вечера наедине с собой и как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме самого лучшего. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Крейнина, Ирина А. \переводчик.\ Экземпляры всего: 3 10_02 (1), 10_04 (1), 10_ЦБ (1) Свободны: 10_02 (1), 10_04 (1), 10_ЦБ (1) |
6491-1891-5972-5687-9141 Чиксентмихайи, Михай (американский психолог ; 1934-2021). В поисках потока. Психология включенности в повседневность [Текст] = Finding flow. The psychology of engagement of everyday life / Михай Чиксентмихайи ; пер. с англ. [Е. Милицкой]. - 6-е изд. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2017. - 192 с. : схемы, граф. - (Международный бестселлер). - Библиогр.: с. 181-188. - Указ.: с. 189-192. - ISBN 978-5-91671-647-4 : 402.32 р. Рубрики: Личность--Самореализация Образ жизни Личность--Социализация Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Милицкая, Екатерина (переводчица) \пер.\ Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободны: 10_09 (1) |
5059-8833-5780-5513-3921 Котлер, Стивен (1967- ). Похищая огонь [текст] : как поток и другие измененные состояния сознания помогают решать сложные задачи = Stealing fire : how silicon valley, the navy SEALs, and maverick scientists are revolutionizing the way we live and work / Стивен Котлер, Джейми Уил ; перевод с английского Юрия Кондукова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 253, [1] с. - Библиогр. в примеч.: с.221-252 и в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-00117-737-1 : 612.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Аннотация: Книга о современных Прометеях, людях, которые решились "заглянуть за облака" и максимально приблизились к реализации этой мечты. Она рассказывает о влиянии измененных состояний сознания на способности человека. Авторы утверждают, что этот опыт повышает креативность мышления и продуктивность и приводит к рождению прорывных идей. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Уил, Джейми; Wheal, Jamie; Кондуков, Юрий \пер.\; Kotler, Steven Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (1), 10_04 (1) |
88.352 С 32 Серван-Шрейбер, Флоранс. Три кайфа в день! Счастье по-французски! Принимать до полного удовлетворения [Текст] = 3 kifs par jour / Флоранс Серван-Шрейбер. - Москва : АСТ : Прайм, 2016. - 319 с. : ил. - (Звезды психологии). - Библиогр. в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-17-094046-2 (в пер.) : 231.55 р. Рубрики: Счастье (психол.)--Популярные издания Позитивная психология--Популярные издания Личность--Самореализация Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Servan-Schreiber, Florence Экземпляры всего: 3 10_01 (1), 10_02, 10_04 (1), 10_06, 10_07, 10_08 (1) Свободны: 10_01 (1), 10_08 (1) |
6570-5536-1792-1143-4106 Туманов, Олег. Выбери себя [Текст] : свобода личности и создание своего мира / Олег Туманов. - Москва : Альпина ПРО, 2021. - 241, [1] с. - Библиогр. в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-907394-75-9 (в пер.) : 450.00 р. На обороте тит. л. 2022 г. изд. Рубрики: Личность--Самореализация Успех--Социально-психологические исследования Аннотация: Эта книга - практическое руководство по саморазвитию и управлению своей собственной жизнью. Осознание всего нескольких важных законов жизни могут принципиально изменить ее ход. Выбор этих установок нужно сделать каждому, но не каждый осознает необходимость сделать этот выбор, рискуя тем самым прожить не свою жизнь. Держатели документа: Московского района ЦБС Экземпляры всего: 2 10_01 (1), 10_02 (1) Свободны: 10_02 (1) |
2723-3167-8715-4863-6103 Кови, Стивен Р. (американский специалист по вопросам управления ; 1932-2012). Девять принципов жизни со смыслом [Текст] : менталитет крещендо = Live life in crescendo : your most important work is always ahead of you / Стивен Р. Кови, Синтия Кови Хэллер ; перевод с английского: Ирина Евстигнеева. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 326, [1] с. - Библиогр. в примеч.: с. 317-327. - ISBN 978-5-9614-7369-8 (в пер.) : 540.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Успех--Социально-психологические исследования Лидерство (психол.) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Кови Хэллер, Синтия; Евстигнеева, Ирина \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_ЦБ (1) Свободных экз. нет |
9374-8823-1159-8745-9150 Солис, Брайан. Жизнь на 100% [Текст] : система максимальной самореализации = Life scale : how to live a more creative, productive and happy life / Брайан Солис ; перевод с английского Ольги Улантиковой. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 313, [1] с. : ил. - (Альпина: саморазвитие). - Библиогр. в примеч.: с. 303-314 и в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-9614-8360-4 (в обл.). - ISBN 978-5-9614-1150-8 : 340.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Образ жизни--Оптимизация Аннотация: Книга познакомит вас с методикой избавления от распространенных отвлечений, связанных с цифровым миром: нескончаемого потока обновлений, лайков, прилипчивых приложений и вечного скроллинга, поможет пробудить вдохновение и желание творить. Создатель методики Брайан Солис - digital-аналитик, антрополог, футурист и писатель. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Улантикова, Ольга \переводчик.\; Solis, Brian Экземпляры всего: 1 10_ЦБ (1) Свободных экз. нет |
88.4 К 51 Клэкстон, Ги. Антикризис. Где взять новые идеи? [текст] = Be creative: essential steps to revitalise your work and life / Ги Клэкстон, Билл Лукас ; [пер. с англ. О. С. Епимахова]. - Москва : РИПОЛ Классик, 2009. - 255 с., [4] л. цв. ил. : ил. - (Лидерство и успех) (Мировой бестселлер). - ISBN 978-5-386-01092-8 : 566.50 р. Рубрики: Личность--Самореализация Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Лукас, Билл; Lucas, Bill; Епимахов, О. С. \пер.\; Claxton, Guy Экземпляры всего: 1 10_04 (1) Свободны: 10_04 (1) |
4341-4652-2884-5933-5141 Браун, Брене. Дары несовершенства [Текст] = The gifts of imperfection : как полюбить себя таким, какой есть / Брене Браун ; перевод с английского [А. Иваняковой ; редактор Юлия Быстрова]. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2019. - 198, [1] с. - (Бестселлер "New York Times"). - Тит. л. парал. англ. - Библиогр. в примеч. - ISBN 978-5-91671-832-4 (в пер.) : 412.43 р., 430.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Аннотация: Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Ивнякова, А. \пер.\; Быстрова, Юлия \ред.\ Экземпляры всего: 3 10_01 (1), 10_05 (1), 10_08, 10_ДМ (1) Свободны: 10_01 (1), 10_05 (1) |
0162-3875-0249-2312-3155 Варол, Озан. Думай как Илон Маск [Текст] : и другие простые стратегии для гигантского скачка в жизни и работе / Озан Варол ; перевод с английского А. Д. Щербиной. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 348, [2] с. - Библиогр. в примеч. - Предм. указ.: с. 335-349. - ISBN 978-5-04-115508-7 (в пер.) : 700.00 р. Рубрики: Успех--Социально-психологические исследования Личность--Самореализация Аннотация: Бывший инженер NASA Озан Варол раскрывает девять простых стратегий, которыми пользуются астронавты и такие новаторы, как Илон Маск. Используйте и вы их в своей жизни: будь то получение работы вашей мечты, ускорение вашего бизнеса, изучение нового навыка или создание следующего прорывного продукта. Все мы сталкиваемся в своей жизни со сложными и незнакомыми проблемами. Те, кто может справиться с возникающими задачами самостоятельно, без стресса и точно в срок, пользуются огромным преимуществом и добиваются огромных успехов. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Щербина, А. Д. \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_05 (1) Свободных экз. нет |
8743-6821-6544-4474-2102 Аткинсон, Мэрилин (канадский бизнес-тренер ; 1943- ). Путь к изменению [Текст] : трансформационные метафоры / Мэрилин Аткинсон ; перевод с английского М. Брандес. - 4-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 208, [1] с. - (Трансформационный коучинг : наука и искусство) (Знания, которые меняют жизнь). - ISBN 978-5-9614-8563-9 (в обл.) : 390.00 р. Рубрики: Личность--Самореализация Аннотация: С точки зрения автора книги, доктора психологии Мэрилин Аткинсон, каждый человек способен самостоятельно выбрать определяющую метафору своей судьбы и преодолеть так называемый «трансформационный порог», за которым — выход за пределы ловушек убеждений и более глубокий уровень понимания собственного «Я». Рассказывая о принципах расширения внутреннего видения, автор опирается на восприятие метафоры в качестве действенного средства установления ассоциативных связей с глубинными ценностями человека, что ведет к гармоничному развитию обновленного сознания. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Брандес, Мария \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_ЦБ (1) Свободных экз. нет |
3791-7374-0527-5179-5122 Холидей, Райан. Препятствие как путь [Текст] = Stillness is the key / Райан Холидей ; перевод с английского Евгения Поникарова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 235, [2] с. - Библиогр.: с. 295-296. - ISBN 978-5-00169-106-8 (в обл.) : 534.00 р. Рубрики: Проблема (психол.) Личность--Саморазвитие Личность--Самореализация Аннотация: Книга о том, как превращать препятствия в возможности стать мудрее, сильнее, упорнее и уверенно прокладывать путь к желаемым результатам. Райан Холидей рассказывает, как некоторые из самых успешных людей в истории — от Джона Рокфеллера до Амелии Эрхарт, от Улисса Гранта до Стива Джобса справлялись с трудными, а порой даже невозможными ситуациями. Он выделил самые важные аспекты того, как действовать менее импульсивно, более обдуманно, более дисциплинированно и уравновешенно в любой сфере жизни. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Поникаров, Евгений \переводчик.\; Holiday, Ryan Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (1), 10_04 (1) |