9406-3405-8284-8641-8141 Холлинз, Питер. Как обмануть мозг [Текст] : нейродисциплина на пальцах : [как победить лень, научиться самоконтролю, преодолеть природную рассеянность и импульсивность мозга] = Neuro-discipline : everyday neuroscience for self-discipline, focus, and defeating your brain's impulsive and distracted nature / Питер Холлинз ; перевод с английского А. Бродоцкой. - Москва : АСТ, 2020. - 251, [3] с. - (Практический тренинг). - ISBN 978-5-17-123466-9 : 313.50 р., 222.50 р. На обл. и корешке указ. автор Питер Холлинс Рубрики: Воля--Воспитание Личность--Самоорганизация Деятельность (психол.)--Мотивация Аннотация: Тренажер для мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Рассказано, что прокрастинация - это не искусство, что человек сильнее своих слабостей и искушений; мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Бродоцкая, Анастасия Михайловна (переводчица) \переводчик.\ Экземпляры всего: 4 10_ЦБ (2), 10_02 (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (2) |
7051-9220-9383-5849-8133 Эссен, Таня ван. Прокрастинация - это не лень [Текст] : избавляемся от привычки откладывать = Uitstelgedrag : eerste hulp bij / Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург ; перевод с нидерландского: Екатерина Торицына. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 109, [1] с. : цв. ил., табл. - (Знания, которые меняют жизнь). - Библиогр.: с. 108-109. - ISBN 978-5-9614-8253-3 (в пер.) : 290.00 р. Рубрики: Деятельность (психол.)--Мотивация Время--Организация--Социально-психологические исследования Аннотация: Книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя. Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений авторы учат лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Шувенбург, Хенри; Торицына, Екатерина \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_ЛЕ (1) Свободны: 10_ЛЕ (1) |
6278-2205-2718-5641-1113 Бабаута, Лео (американский журналист). Как перестать откладывать жизнь на потом [Текст] = The little guide to un-procrastination / Лео Бабаута ; перевод с английского [Г. Султанов, Р. Жумагалиев]. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишерз, 2013. - 123 с. : цв. ил. - ISBN 978-5-9614-4358-5 (в пер.) : 350.00 р. Рубрики: Деятельность (психол.)--Мотивация Время--Организация--Социально-психологические исследования Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Султанов, Г. \переводчик.\; Жумагалиев, Р. \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободных экз. нет |
8163-1532-2531-7459-8117 Карниковски, Нина. Хочу как они [Текст] : выбрать себя и жить, занимаясь любимым делом / Нина Карниковски ; перевод с английского Юлии Змеевой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 127, [1] с. : цв. ил., портр. - ISBN 978-5-00169-364-2 (в обл.) : 1005.64 р. Рубрики: Психология творчества Деятельность (психол.)--Мотивация Профессиональная деятельность--Психологические исследования Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Змеева, Юлия Ю. (переводчица) \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободны: 10_09 (1) |
9854-8360-0589-2540-1128 Эссен, Таня ван. Прокрастинация [текст] : первая помощь = Uitstelgedrag : eerste hulp bij / Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург ; перевод с нидерландского: Екатерина Торицына. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 109, [1] с. : цв. ил., табл. - (Знания, которые меняют жизнь). - Библиогр.: с. 108-109. - ISBN 978-5-9614-2360-0 (в обл.) : 510.00 р. Рубрики: Деятельность (психол.)--Мотивация Время--Организация--Социально-психологические исследования Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Шувенбург, Хенри; Торицына, Екатерина \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_09 (1) Свободных экз. нет |
4672-2919-8280-1217-2114 Эссен, Таня ван. Прокрастинация [Текст] : первая помощь = Uitstelgedrag : eerste hulp bij / Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург ; перевод с нидерландского: Екатерина Торицына. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 109, [1] с. : цв. ил., табл. - (Знания, которые меняют жизнь). - Библиогр.: с. 108-109. - ISBN 978-5-9614-7166-3 (в обл.) : 440.00 р. Рубрики: Деятельность (психол.)--Мотивация Время--Организация--Социально-психологические исследования Аннотация: Книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; почему прокрастинация — это не лень; каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя. Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений авторы учат лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Шувенбург, Хенри; Торицына, Екатерина \переводчик.\ Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_ЦБ (1) |