88.3 М 15 Маккей, Мэтью. Как победить стресс и депрессию [Текст] / М. Маккей, М. Дэвис, П. Фэннинг ; [пер. с англ. Е. Кармановой]. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 287 с. : табл. - Пер. изд. : Thoughts& Feelings / Matthev McKay, Martha Davis, Patrick Fanning. - Oakland, 2007. - ISBN 978-5-49807-907-3 : 184.77 р. Рубрики: Стресс--Психотерапия Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Дэвис, Марта; Фэннинг, Патрик; Карманова, Е. \пер.\; McKay, Matthev; Davis, Martha; Fanning, Patrick Экземпляры всего: 4 10_ЦБ (2), 10_01 (2), 10_02 Свободны: 10_ЦБ (1), 10_01 (2) |
56.14-324 Я 69 Япко, Майкл. Депрессия заразительна [Текст] / Майкл Япко ; [пер. с англ. А. Золотовой]. - Москва : Питер, 2013. - 256 с. - (Сам себе психолог). - Пер. изд. : Depression is Contagious / Michael D. Yapko. - New York, 2009. - ISBN 978-5-4461-0057-6 : 236.60 р. Рубрики: Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Золотова, А. \пер.\; Yapko, Michael D. Экземпляры всего: 3 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1) Свободны: 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1) |
6503-9542-9779-2883-6151 Лоуэн, Александр (американский психотерапевт ; 1910-2008). Депрессия и тело [Текст] / Александр Лоуэн ; [пер. с англ. К. Перекалина под ред. И. Колесниковой]. - Москва : Эксмо-Пресс, 2002. - 379, [1] с. - (Психологическая коллекция). - ISBN 5-04-009860-X (в пер.) : 300.00 р. Рубрики: Депрессия (психиатр.)--Психологические исследования Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Перекалин, К. \пер.\; Колесникова, И. \ред., пер.\; Lowen, Alexander Экземпляры всего: 1 10_04 (1) Свободны: 10_04 (1) |
6527-5209-3740-7806-9137 Бернхардт, Клаус. Депрессия и выгорание [Текст] : как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них / Уильям Дж. Кнаус ; перевод с немецкого В. В. Черепанова. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2021. - 317, [1] с. - ISBN 978-5-04-112103-7 (в пер.) : 462.00 р., 425.70 р. Рубрики: Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Профессиональное выгорание Стресс--Психическая саморегуляция Аннотация: Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Изо дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Черепанова, В. В. \переводчик.\ Экземпляры всего: 2 10_04 (1), 10_ЦБ (1) Свободны: 10_04 (1), 10_ЦБ (1) |
88.745.8-82/О-97-177593 О'Коннор, Ричард. Депрессия отменяется [Текст] : как вернуться к жизни без врачей и лекарств = Undoing depression : what therapy doesn't teach you and medication can't give you / Ричард О'Коннор ; перевод с английского Василия Горохова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2015. - 281, [1] с. - Библиогр. в примеч. - ISBN 978-5-00057-413-3 (в обл.) : 494.00 р. Рубрики: Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Горохов, Василий \пер.\ Экземпляры всего: 1 10_01, 10_02 (1) Свободны: 10_02 (1) |
2335-4916-2111-1293-3101 Кнаус, Уильям Дж.. Депрессия не навсегда [Текст] : 25 практик для преодоления грусти / Уильям Дж. Кнаус ; перевод с английского Т. О. Новиковой. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2020. - 414 с. : ил. - Библиогр.: с. 394-410. - ISBN 978-5-04-102415-4 (в обл.) : 631.62 р. Рубрики: Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Аннотация: Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Новикова, Татьяна О. (переводчик) \переводчик.\ Экземпляры всего: 1 10_04 (1) Свободны: 10_04 (1) |
4372-6723-2253-5432-9033 Федоренко, Павел. Без антидепрессантов! [Текст] : избавься от стресса, тревоги и паники : "включай" отличное настроение / Павел Федоренко, Илья Качай. - Москва : АСТ, 2022. - 346, [1] с. : ил. - (Умный тренинг, меняющий жизнь). - ISBN 978-5-17-123152-1 : 487.41 р. Рубрики: Депрессия (психиатр.)--Психотерапия Депрессия (психиатр.)--Психологические исследования Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция Аннотация: Эта книга - пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки. Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Качай, Илья Сергеевич Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1) Свободных экз. нет |