Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>A=Перлмуттер, Дэвид$<.>)
Общее количество найденных документов : 5
Показаны документы с 1 по 5
1.
9856-2513-5141-9748-5140

    Перлмуттер, Дэвид (американский невролог ; 1954- ).
    Кишечник и мозг [Текст] : как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг / Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг ; пер. с англ. Юлии Константиновой ; [науч. ред. Н. Никольская]. - 2-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 335 с. : ил. - Пер. изд. : Brain maker : the power of gut microbes to heal and protect your brain - for life / David Perlmutter, Kristin Loberg. - New York, 2015. - ISBN 978-5-00117-340-3 (в обл.) : 757.35 р.
ББК 52.64
Рубрики: Головной мозг--Болезни--Этиология и патогенез--Роль микрофлоры кишечника
   Кишечник--Физиология
   Кишечник--Физиология
Аннотация: Согласно результатам последних исследований здоровье головного мозга и развитие его заболеваний в сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Практические рекомендации, приведенные в книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа "правильных" микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин; Константинова, Юлия \пер.\; Никольская, Надежда \ред.\; Perlmutter, David; Loberg, Kristin
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_08 (1)
Свободны: 10_08 (1)
Найти похожие
2.
1974-8299-6397-4214-3131

    Перлмуттер, Дэвид (американский невролог ; 1954- ).
    Зарядите свой мозг [Текст] : уникальное объединение современной неврологии и древних энергетических практик для развития мозга / Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллолдо ; [пер. с англ. О. С. Епимахова]. - Москва : Эксмо, 2013. - 317, [1] с. - (Психология. Мозговой штурм). - Библиогр. в примеч.: с. 307-315. - ISBN 978-5-699-60490-6 : 392.73 р.
ББК 88.289
Рубрики: Головной мозг--Исследования
   Шаманизм
   Биоэнергетика

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Виллолдо, Альберто; Епимахов, Олег С. (переводчик) \пер.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободны: 10_09 (1)
Найти похожие
3.
9139-0480-6230-3906-5124

    Перлмуттер, Дэвид (американский невролог ; 1954-).
    Еда и мозг на практике [Текст] = The grain brain whole life plan : программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья / Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг ; перевод с английского Михаила Попова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 285 с. - Библиогр.: с. 273-283. - Др. кн. 1-го авт. на 4-й с. обл. - ISBN 978-5-00117-759-3 (в обл.) : 656.37 р., 686.66 р.
ББК 51.230
Рубрики: Здоровье--Влияние пищевых продуктов--Популярные издания
   Головной мозг--Болезни--Этиология и патогенез--Роль пищевых продуктов--Популярные издания
Аннотация: Книга "Еда и мозг" помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье - физическое, душевное и умственное. Следом за ней вышла книга "Кишечник и мозг", в которой раскрывается важнейшая роль человеческого микробиома - триллионов микробов, которые населяют наш кишечник - в формировании нашего физического здоровья. Пришло время объединить эти две большие работы в одну, которая представила бы собой практичную пошаговую программу создания правильного образа жизни человека. Главная ее цель в том, чтобы показать вам, что жить лучше - это значительно больше, чем вы себе обычно представляете. В этой работе Дэвид Перлмуттер развивает рекомендации, которые давал в предыдущих книгах и предлагает новые интересные сведения о преимуществах употребления в пищу большего количества жиров и клетчатки, меньшего углеводов и белков, полного отказа от глютена (клейковины) и правильного поддержания микрофлоры кишечника. В книге множество оригинальных рецептов блюд, советы по решению отдельных проблем с пищеварением, базовое двухнедельное меню, а также рекомендации, выходящие за пределы диетологии. Это и гигиена сна, и умение справляться со стрессами, и физические упражнения, и пищевые добавки и многое другое. Часть I отвечает на вопросы: что, зачем и как. Вы узнаете основные правила программы, и познакомитесь с тремя этапами, которые помогут лучше выполнить рекомендации. Но вы начнете с подготовительного этапа и проведете самооценку с точки зрения ваших факторов риска, пройдете некоторые лабораторные тесты и создадите соответствующий настрой.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин; Loberg, Kristin; Попов, М. \пер.\; Чигринец, Светлана \пер.\
Экземпляры всего: 2
10_09 (1), 10_ЦБ (1)
Свободны: 10_ЦБ (1)
Найти похожие
4.
3833-7182-3572-8051-6140

    Перлмуттер, Дэвид (американский невролог ; 1954- ).
    Еда и мозг [Текст] : что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью / Дэвид Перлмуттер при участии Кристин Лоберг ; перевод с английского Евгения Поникарова. - 8-е изд., переработанное и дополненное. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2020. - 413, [1] с. - Указ. рецептов: с. 409-411. - ISBN 978-5-00146-810-3 (в обл.) : 691.00 р.
ББК 51.230
Рубрики: Здоровье--Влияние пищевых продуктов--Популярные издания
   Головной мозг--Болезни--Этиология и патогенез--Роль пищевых продуктов--Популярные издания
   Углеводы--Влияние на организм--Популярные издания
Аннотация: Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самое опасное вещество для мозга — это глютен. Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин; Поникаров, Евгений \переводчик.\
Экземпляры всего: 1
10_02 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
5.
6923-7323-5880-8379-8139

    Перлмуттер, Дэвид (американский невролог ; 1954- ).
    Еда и мозг [текст] : что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью / Дэвид Перлмуттер при участии Кристин Лоберг ; перевод с английского Евгения Поникарова. - 7-е изд., переработанное и дополненное. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 413, [1] с. : ил. - Указ. рецептов: с. 409-411. - Пер. изд. : Grain brain / David Perlmutter, Kristin Loberg. - Boston, 2013. - ISBN 978-5-00146-053-4 : 850.00 р.
ББК 51.230
Рубрики: Здоровье--Влияние пищевых продуктов--Популярные издания
   Головной мозг--Болезни--Этиология и патогенез--Роль пищевых продуктов--Популярные издания

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Лоберг, Кристин (американский популяризатор); Поникаров, Евгений \пер.\; Perlmutter, David; Loberg, Kristin
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю