Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Поисковый запрос:
(<.>A=Даунс, Робин Конли$<.>)
Общее количество найденных документов
:
1
1.
9752-7619-4269-8203-4151
Даунс
,
Робин
Конли
.
Мне хорошо! [Текст] : как маленькие изменения в мышлении ведут к большому счастью = The feel good effect : reclaim your wellness by finding small shifts that create big change / Р. К.
Даунс
. - Санкт-Петербург : Портал, 2022. - 222, [1] с. - (Химия счастья). -
ISBN
978-5-907241-86-2 : 1038.11 р.
ББК
88.251.31-82
Рубрики:
Эмоции--Саморегуляция
Позитивная психология
Мышление--Установка (психол.)
Аннотация:
Набор небольших изменений в мышлении особенно пригодится тем, кто борется со своим перфекционизмом или самокритикой. Вместо тяжелой работы над собой автор предлагает систему позитивного преобразования, которую она назвала "эффектом хорошего самочувствия". Благодаря обретенным здоровью и гармонии разума, тела и души вы сможете противостоять стрессу, предотвратить выгорание и обрести привычку чувствовать себя хорошо.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Индюкова, Ирина \переводчик.\
Экземпляры всего:
2
10_02 (1), 10_04 (1)
Свободны:
10_02 (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю