Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Поисковый запрос:
(<.>A=Федоренко, Павел$<.>)
Общее количество найденных документов
:
1
1.
4372-6723-2253-5432-9033
Федоренко
,
Павел
.
Без антидепрессантов! [Текст] : избавься от стресса, тревоги и паники : "включай" отличное настроение /
Павел
Федоренко
, Илья Качай. - Москва : АСТ, 2022. - 346, [1] с. : ил. - (Умный тренинг, меняющий жизнь). -
ISBN
978-5-17-123152-1 : 487.41 р.
ББК
88.745.6-82 + 56.14-324
Рубрики:
Депрессия (психиатр.)--Психотерапия
Депрессия (психиатр.)--Психологические исследования
Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
Аннотация:
Эта книга - пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки. Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Качай, Илья Сергеевич
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю