Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>A=Гринбергер, Деннис$<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.
4983-9625-5566-0993-2142

    Гринбергер, Деннис.
    Разум рулит настроением [Текст] : измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь = Mind over mood : change how you fell by changing the way you think / Д. Гринбергер, К. Падески ; перевела с английского А. Бычкова. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2021. - 367, [1] с. : ил. - (Сам себе психолог) (Ассоциация когнитивно-поведенческой психологии рекомендует). - ISBN 978-5-4461-1321-7 (в обл.) : 600.00 р.
ББК 53.574.5
Рубрики: Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
Аннотация: Бестселлер № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Падески, Кристин; Бычкова, А. \переводчик.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
2.
6587-0746-5799-8810-3159

    Гринбергер, Деннис.
    Разум рулит настроением: измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь [Текст] = Mind over mood : change how you fell by changing the way you think / Д. Гринбергер, К. Падески ; перевела с английского А. Бычкова. - Санкт-Петербург : Питер, 2022. - 367, [1] с. : ил. - (Сам себе психолог) (Ассоциация когнитивно-поведенческой психологии рекомендует). - ISBN 978-5-4461-1321-7 (в обл.) : 603.60 р.
ББК 53.574.5
Рубрики: Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
Аннотация: Бестселлер № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Падески, Кристин; Бычкова, А. \переводчик.\
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
3.
53.574.5
Г 85

    Гринбергер, Деннис.
    Управление настроением [Текст] : методы и упражнения / Д. Гринбергер, К. Падески ; [пер. с англ. Е. Трифоновой]. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2008. - 217 с. : табл. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-469-00089-1 : 100.00 р.
ББК 53.574.5
Рубрики: Психическая саморегуляция
   Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
   Эмоции--Саморегуляция
   Когнитивная психотерапия--Популярные издания
   Психотерапия--Популярные издания

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Падески, Кристин; Трифонова, Е. \пер.\
Экземпляры всего: 2
10_04 (1), 10_05 (1)
Свободны: 10_04 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю