Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Вес тела -- Влияние питания<.>)
Общее количество найденных документов
:
39
Показаны документы
с 1 по 20
1-20
21-39
1.
51.230
М 15
МакГро, Филипп К.
.
Окончательное решение проблемы лишнего
вес
а [Текст] : 7 ключей к похудению / пер. с англ. С.Э.Борич. - Минск : Попурри, 2005. - 480 с. - (Здоровье в любом возрасте). -
ISBN
985-483-326-7 : 150.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Диетология
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_05 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
2.
3257-8995-0961-8310-5109
Марки, Шарлотта
.
Умным диеты не нужны! [Текст] = Smart people don't diet : последние научные открытия в области борьбы с лишним
вес
ом / Шарлотта Маркей ; [перевод с английского Марии Кульневой]. - 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 265 с. : ил. - Библиогр. в примеч.: с. 245-265. -
ISBN
978-5-9614-7091-8 (в пер.) : 496.68 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Аннотация:
Д-р Марки, дипломированный профессор психологии
питания
, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим
питания
, физических тренировок и сна. Главное — руководствоваться в этом процессе не модными тенденциями, а проверенными научными данными и здравым смыслом.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Кульнева, Мария \пер.\; Markey, Charlotte N.
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Найти похожие
3.
53.51
С 17
Самые лучшие диеты
[Текст] : как сбросить 5 кг за 3 дня, неделю или 10 дней / [сост. Т. А. Денисюк]. - Белгород : Книжный клуб "Клуб семейного досуга" ; Харьков : Книжный клуб "Клуб семейного досуга", 2011. - 318 с. -
ISBN
978-5-9910-1196-9 (в пер.). -
ISBN
978-966-14-0836-3 : 166.87 р.
ББК
53.51 + 36.996
Рубрики:
Диетические блюда--Рецептура
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Денисюк, Татьяна Алексеевна \сост.\
Экземпляры всего:
3
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1)
Найти похожие
4.
2853-6917-2513-0672-5134
Хорс, Михаил Анатольевич
.
Стройность без диет [Текст] : психологические техники для похудения и контроля над аппетитом / Михаил Хорс. - Санкт-Петербург : Питер, 2020. - 286, [1] с. - (Советы врача). -
ISBN
978-5-4461-1565-5 (в обл.) : 523.20 р.
ББК
88.742.12 + 51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Аннотация:
Из книги вы узнаете как есть любые продукты и сбрасывать при этом
вес
; почему диеты не работают, а также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Свободны:
10_04 (1)
Найти похожие
5.
51.23/М 77-019232
Монтиньяк, Мишель
.
Секреты
питания
[Текст] ; Чудесные свойства вин / Мишель Монтиньяк ; [пер. с фр. А. П. Капицы, С. Г. Чылтыкьян]. - Москва : ОНИКС 21 век, 2004. - 363, [1] с. - (Ешьте - чтобы похудеть). -
ISBN
5-329-01139-6 : 80.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Питание--Гигиена--Популярные издания
Вес
тела
--
Влияние
питания
Вино--Лечебное применение
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Капица, А. П. \пер.\; Чылтыкьян, С. Г. \пер.\
Экземпляры всего:
1
10_09, 10_07 (1)
Свободны:
10_07 (1)
Найти похожие
6.
51.230
Г 49
Гинзбург, Михаил Моисеевич
(диетолог).
Минус килограммы без диет и драмы [Текст] / Михаил Гинзбург. - Москва : Октопус, 2007. - 254. [1] с. - (Себе, любимой). -
ISBN
978-5-94887-042-7 : 121.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Вес
тела
--Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
5
10_ЦБ (1), 10_01 (2), 10_02 (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (2), 10_02 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
7.
51.230.3
С 80
Стил, Таня
.
Думай правильно, худей без усилий [Текст] / Таня Стил. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 171 с. : ил. -
ISBN
978-5-459-00531-8 : 96.60 р.
ББК
51.230.3
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
8.
53.51
С 80
Стил, Таня
.
Едим и худеем [Текст] : ежедневная программа
питания
на месяц / Таня Стил. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - [64] с. : ил. - (Красивое тело). -
ISBN
978-5-459-00287-4 : 273.00 р.
На обл. авт. не указан
ББК
53.51
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Диетические блюда--Рецептура
Аннотация:
В книге подробно рассказано, как питаться вкусно и полезно и правильно сбрасывать лишний
вес
. Программа рассчитана на 28 дней, адаптирована для современной городской жизни.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_05 (1)
Найти похожие
9.
51.230
В 68
Воловичева, Инна
.
Главные секреты моей диеты. Программа - 40 [Текст] : как удержать
вес
/ Инна Воловичева. - Москва : Питер, 2011. - 126 с. : ил., портр. -
ISBN
978-5-459-00700-8 : 294.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Диетические блюда--Рецептура
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
10.
51.230.3
Д 17
Дан, Ольга
.
Семидневная цветная диета [Текст] : минус 3 кг за неделю / Ольга Дан. - Санкт-Петербург : Питер, 2010. - 157, [1] с. : ил., табл. - (Красивое тело). -
ISBN
978-5-49807-644-7 : 121.80 р.
ББК
51.230.3
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Фитнес для женщин
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
11.
36.996
Б 43
Белоцерковская, Вероника Борисовна
.
Диетыши [Текст] / Ника Белоцерковская ; [фото авт.]. - Москва : КоЛибри : Азбука-Аттикус, 2012. - 191, [1] с. : цв. ил. -
ISBN
978-5-389-00805-2 (в пер.). -
ISBN
978-5-389-01142-7 : 650.10 р.
ББК
36.996
Рубрики:
Диетические блюда--Рецептура
Вес
тела
--
Влияние
питания
Лечебное питание
Аннотация:
Редкая представительница слабого пола не задается вопросом: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" Теперь у нас есть достойный ответ, ведь приготовленные по рецептам Ники блюда не только полезны для фигуры, но еще и очень вкусны!
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_01 (1), 10_02 (1)
Свободны:
10_01 (1), 10_02 (1)
Найти похожие
12.
0088-5810-1529-7081-5143
Королева, Маргарита Васильевна
(диетолог).
Похудеть навсегда! [Текст] : легкий путь к стройности / Маргарита Королева. - Изд. перераб. и доп. - Москва : АСТ, 2019. - 250, [1] с. : ил., табл. - (Методика М. Королевой). -
ISBN
978-5-17-108592-6 : 368.00 р.
ББК
53.51
Рубрики:
Вес
тела
--Регулирование
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_01 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1)
Найти похожие
13.
51.230.3
К 92
Купер, Роберт К.
.
Супердиета без жиров [Текст] : формула идеальной фигуры / Роберт К. Купер, Лесли Купер ; [пер. с англ. А. Давыдовой]. - Москва : РИПОЛ Классик, 2005. - 351 с. - (Секреты красоты и здоровья). -
ISBN
5-7905-3572-0 : 60.00 р.
ББК
51.230.3
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Купер, Лесли; Давыдова, А. \пер.\
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
14.
51.230
К 64
Кондрашов, Александр Валерьевич
.
Сдайтесь... и станьте стройной! Диета "Доктор Борменталь" [Текст] / Александр Кондрашов. - Москва : АСТ ; Санкт-Петербург : Сова, 2009. - 220, [1] с. -
ISBN
978-5-17-054419-6 (в пер.) : 80.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
15.
51.230
Г 12
Гаврилов, Михаил Алексеевич
(врач-психиатр, диетолог ; 1967- ).
Дневник снижения
вес
а [Текст] : [практическое руководство на каждый день] / Михаил Гаврилов. - Москва : АСТ, 2013. - 223 с. - (Методика доктора Гаврилова). -
ISBN
978-5-17-078562-9 : 268.80 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Аннотация:
Дневник
питания
- это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек
питания
, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1), 10_01
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
16.
51.230
Г 12
Гаврилов, Михаил Алексеевич
(врач-психотерапевт, диетолог ; 1967- ).
Вы просто не то едите [Текст] : [как снизить
вес
и избавиться от пищевой зависимости + уникальный аудиокурс "Антистрессовый настрой на снижение пищевой зависимости "Безмятежность"] / Михаил Гаврилов. - Москва : АСТ, 2014. - 222 с. + 1 эл. опт. диск (CD-ROM). - (Методика доктора Гаврилова). -
ISBN
978-5-17-079132-3 : 381.36 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
4
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
17.
6831-1972-8149-6337-2106
Грегер, Майкл
(американский врач ; 1972- ).
Не сдохни! на диете [Текст] = How not to diet / Майкл Грегер ; [перевела с английского В. Левицкая]. - Санкт-Петербург : Питер, 2021. - 591 с. : ил. - (New Med). - Библиогр. по ссылке в конце кн. -
ISBN
978-5-4461-1736-9 (в пер.) : 1254.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Аннотация:
Автор дает всесторонний обзор модных диет, предлагая читателю самому сделать выводы. Коррекция
питания
, предложенная Грегером, основана на фактах и научных исследованиях. Автор дает разумные советы по здоровому питанию.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Левицкая, В. \переводчик.\
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
18.
8935-8049-0069-7245-1157
Харрисон, Кристи
.
Да! Еда! [Текст] : верните время, деньги, счастье и здоровье с помощью интуитивного
питания
/ Кристи Харрисон ; перевела с английского: Ольга Литвиненко. - Санкт-Петербург : Портал, 2022. - 412, [2] с. - (Медицина разумного
тела
). - Библиогр. в конце кн. -
ISBN
978-5-907241-93-0 (в пер.) : 1276.41 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Здоровье--
Влияние
питания
Питание--Гигиена
Аннотация:
Автор предлагает забыть о диетах, и вместо того чтобы изнурять себя ограничениями - восстановить мирные, интуитивные отношения с пищей и телом, основанные на заботе о себе, а не на самоконтроле. Автор предлагает объявить мораторий на разговоры о диетах; выбросить
вес
ы; купить одежду на размер больше; перестать делить еду на хорошую и плохую; отказаться от спортзала и просто двигаться, как вам нравится; научиться получать удовольствие от еды. Автор призывает слушать свое тело - оно намного умнее, чем вы думаете. Когда вы начнете заботиться о себе, оно само определит, какой
вес
должно иметь. Автор предлагает освоить интуитивное питание: вернуть врожденные пищевые привычки, удовлетворять свои потребности - это укрепит умственное, эмоциональное и физическое здоровье и вернет утраченное благополучие. Кристи Харрисон - магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, диетолог, консультант по интуитивному питанию. Автор помогает избавиться от расстройства пищевого поведения и выстроить счастливые и здоровые отношения с едой.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Литвиненко, Ольга \переводчик.\
Экземпляры всего:
3
10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1)
Найти похожие
19.
36.996
Т 67
33 разгрузочных дня
[Текст] : худеем с пользой быстро и легко / [сост. Т. В. Лагутина]. - Москва : РИПОЛ Классик, 2011. - 254, [1] с., [4] л. цв. ил. -
ISBN
978-5-386-02818-3 : 80.00 р.
ББК
36.996
Рубрики:
Вес
тела
--
Влияние
питания
Диетические блюда--Рецептура
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Лагутина, Татьяна Владимировна \сост.\
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
20.
51.230
М 63
Миркин, Владимир Иванович
(психотерапевт ; 1956- ).
1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть [Текст] : 100% гарантия : [уникальная авторская методика похудения и омоложения] / Владимир Миркин. - Москва : Центрполиграф, 2010. - 285, [1] с. : фот. -
ISBN
978-5-227-02313-1 (в пер.) : 80.00 р.
ББК
51.230 + 36.996
Рубрики:
Диетические блюда--Рецептура
Вес
тела
--
Влияние
питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_08 (1)
Свободны:
10_08 (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
1-20
21-39
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю