Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>A=Шаб, Лиза$<.>)
Общее количество найденных документов
:
2
Показаны документы
с 1 по 2
1.
1499-6263-5795-9805-0131
Шаб
,
Лиза
.
Даем отпор грусти и депрессии [Текст] : [как побороть тоску и апатию, как справиться с переменами в жизни, как получить поддержку в нужную минуту : рабочая тетрадь : для среднего и старшего школьного возраста] /
Лиза
Шаб
; перевод с английского Василия Горохова ; научный редактор: Анастасия Пингачева. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 213, [2] с. - (Ключ к себе : простые практики самопомощи). -
ISBN
978-5-00169-929-3 (в обл.) : 366.00 р.
ББК
88.415-8
Рубрики:
Депрессия (психиатр.) подростков--Популярные издания
Подростки--Самовоспитание--Популярные издания
Аннотация:
Многие из нас порой испытывают чувство тоски или безнадежности, и в подростковом возрасте такие эмоции возникают чаще обычного. Если тебе кажется, что апатия и уныние берут над тобой верх, попробуй выполнить упражнения из этой книги.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Горохов, Василий \переводчик.\; Пингачева, Анастасия \редактор.\; Schab, Lisa M.
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Найти похожие
2.
4563-1775-5044-9836-8156
Шаб
,
Лиза
.
Повышаем самооценку [Текст] : [выключи внутреннего критика, познакомься со своим подлинным "Я", прими свои сильные и слабые стороны] : рабочая тетрадь : [для среднего и старшего школьного возраста] /
Лиза
Шаб
; перевод с английского Василия Горохова ; научный редактор: Анастасия Пингачева. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. - 236, [3] с. - (Ключ к себе : простые практики самопомощи). -
ISBN
978-5-00169-550-9 (в обл.) : 294.00 р.
ББК
88.415-72 + 88.351.2-8
Рубрики:
Личность--Самооценка--Популярные издания
Подростки--Самооценка
Аннотация:
В современном мире мы постоянно сравниваем себя с другими. И кажется, что сравнение всегда не в свою пользу. Часто бывает трудно разобраться в себе, и самооценка оказывается под ударом. Особенно у подростков. Упражнения из этой рабочей тетради помогут осознать, что ты хорош сам по себе, независимо от внешних обстоятельств. Ты научишься лучше понимать себя, объективно оценивать свои достоинства и недостатки, победишь внутреннего критика, примешь и полюбишь себя таким, какой ты есть. Книга адресована подросткам, которые страдают от пониженной самооценки и неуверенности в себе, хотят развить навыки работы с критикой, самосознания и принятия себя. Будет также полезна родителям, которые хотят помочь своим детям повысить самооценку и стать более уверенными.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Горохов, Василий \переводчик.\; Пингачева, Анастасия \редактор.\; Schab, Lisa M.
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю