Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Образ жизни -- Оптимизация<.>)
Общее количество найденных документов : 102
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-60      
1.
9120-2692-4839-2258-5158

    Вандеркам, Лора.
    Волшебное утро [Текст] : как начало дня может изменить твою жизнь = What the most successful people do before breakfast : a short guide to making over your morning - and life / Лора Вандеркам ; перевод с английского Е. Деревянко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2019. - 251, [2] с. : табл. - (Психология. Плюс 1 победа). - ISBN 978-5-04-100189-6 (в обл.) : 338.58 р., 332.64 р.
ББК 88.252.2-8
Рубрики: Время--Организация--Социально-психологические исследования
   Личность--Самоорганизация
   Образ жизни--Оптимизация
Аннотация: Лора Вандеркам – специалист по тайм-менеджменту и саморазвитию - предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые позволят справиться с утренним цейтнотом и сделают утро по-настоящему волшебным. Эта книга поможет: повысить работоспособность; улучшить настроение; сфокусироваться на главных задачах дня; реализовать мечты, которые долго ждали своего часа; наладить отношения с близкими.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Деревянко, Е. \переводчик.\; Vanderkam, Laura
Экземпляры всего: 2
10_04 (1), 10_ЦБ (1)
Свободны: 10_04 (1), 10_ЦБ (1)
Найти похожие
2.
5621-8347-3020-3283-1159

    Оноре, Карл.
    Без суеты [Текст] = In praise of slow : как перестать спешить и начать жить : перевод с английского / Карл Оноре. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 335 с. - (Альпина: психология и философия). - Парал. тит. л. англ. - Библиогр.: с. 324-327 и в примеч.: с. 329-335. - Пер. изд. : In praise of slow : how a worldwide movement is challenging the cult of speed / Carl Honore. - Toronto, 2004. - ISBN 978-5-9614-2149-1 (в обл.) : 218.79 р., 252.00 р., 257.50 р.
ББК 88.353
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация
Аннотация: В стремительном современном мире мы как будто все время гонимся за уже тронувшимся поездом. Как ни спеши, как умно ни планируй, в сутках не хватает часов. Мы все жалуемся на сумасшедшее расписание, но разве кто нибудь пытается что то исправить? Оказывается, есть такие люди. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и рас­тущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. В любом человеческом деле, какое бы вы ни назвали: в сексе, работе и спорте; в выборе еды, лечения, городского ландшафта — везде эти отщепенцы, приверженцы движения Slow Life, отваживаются замедлиться. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Философия слоулайферов не в том, чтобы делать все в темпе улитки (хотя это животное — один из символов движения). Идея в том, чтобы найти для каждого дела правильную скорость и получать удовольствие от процесса. Прочтите книгу — и убедитесь сами. Книга — манифест «медленности» будет полезна всем, кто хочет жить осознанной и гармоничной жизнью.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Honore, Carl
Экземпляры всего: 4
10_01 (2), 10_08 (1), 10_02 (1)
Свободны: 10_01 (2), 10_08 (1)
Найти похожие
3.
3754-5803-5558-8756-4102

    Джей, Фрэнсин.
    Радость малого [Текст] = The joy of less journal : дневник минималиста / Фрэнсин Джей ; [пер. с англ. Т. О. Новиковой]. - Москва : Одри : Э, 2018. - [352] с. - ISBN 978-5-04-091461-6 (в пер.) : 495.00 р.
ББК 88.352
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация
   Психогигиена
Аннотация: В дневнике 52 задания. Цель - освободиться от ментального, эмоционального и психологического хлама.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Новикова, Татьяна Олеговна (переводчица) \пер.\; Jay, Francine
Экземпляры всего: 1
10_04 (1)
Свободны: 10_04 (1)
Найти похожие
4.
7499-2751-7648-4811-6122

    Бронс, Анна.
    Лагом. Ничего лишнего [Текст] : как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски / Анна Бронс ; [пер. с англ. О. А. Савчук]. - Москва : Э, 2018. - 221, [2] с. - (Подарочные издания. Досуг). - Другие варианты заглавия : Детокс жизни по-шведски. - Библиогр.: с. 218-219. - ISBN 978-5-04-091553-8 : 609.00 р.
ББК 71.083 + 26.89(4Шве)
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация
   Счастье (психол.)

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Савчук, О. А. \пер.\; Brones, Anna
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
5.
88.4/К 98-991055

    Кэнфилд, Джек (1944- ).
    Сила фокуса [Текст] : Как поражать деловые, личные и финансовые цели с абсолютной точностью / Д. Кэнфилд, М. В. Хансен, Л. Хьюитт. - Санкт-Петербург : Питер, 2005. - 272 с. - 78.20 р.
ББК 88.532
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Хансен, Марк Виктор (1948- ); Хьюитт, Лес (1947- ); Hewitt, Les; Canfield, Jack
Экземпляры всего: 3
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02, 10_05 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
6.
1197-6680-3410-1135-7101

    Хартфорд, Кортни.
    Гениальная уборка [Текст] = The cleaning ninja : самая эффективная стратегия победы над хаосом / Кортни Хартфорд ; перевод с английского Т. Л. Платоновой. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2021. - 186, [1] с. : ил. - (Подарочные издания. Досуг). - Алф. указ.: с. 178-187. - ISBN 978-5-699-90373-3 (в пер.) : 398.97 р., 403.92 р.
ББК 37.279.5
Рубрики: Жилища--Уборка
   Образ жизни--Оптимизация

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Платонова, Т. Л. \переводчик.\
Экземпляры всего: 2
10_04 (1), 10_ЦБ (1)
Свободны: 10_04 (1), 10_ЦБ (1)
Найти похожие
7.
4985-7293-2941-6668-7124

    Элрод, Хэл.
    Магия утра [Текст] : как первый час дня определяет ваш успех = The miracle morning : the not-so-obvious secret guaranteed to transform your life (before 8 am) / Хэл Элрод ; перевод с английского Оксаны Медведь. - 6-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 234, [1] с. - Библиогр. в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-00117-844-6 (в пер.) : 716.96 р., 747.25 р., 644.00 р.
ББК 88.352
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация
   Успех--Социально-психологические исследования

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Медведь, Оксана И. (переводчица) \пер.\; Elrod, Hal
Экземпляры всего: 5
10_09 (2), 10_08 (1), 10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Свободны: 10_09 (1), 10_08 (1), 10_04 (1)
Найти похожие
8.
8006-7569-0389-7838-7128

    Кох, Ричард.
    Жить по принципу 80/20 [Текст] : [меньше работы, меньше стресса, больше результатов, больше удовольствия] = Living the 80/20 way : work less, worry less, succed more, enjoy more / Ричард Кох ; [перевод с английского Т. О. Новиковой]. - Москва : Эксмо, 2020. - 249 с. : ил. - ISBN 978-5-699-60900-0 (в пер.) : 508.86 р.
ББК 88.532
Рубрики: Предпринимательство--Социально-психологические исследования
   Образ жизни--Оптимизация
Аннотация: Данное руководство ориентировано в равной степени на бизнес и личную жизнь, содержит опросники и таблицы для заполнения, которые помогут читателю определить свои сильные стороны, увидеть, в каких ситуациях время и силы тратятся неэффективно, и научиться достигать большего с меньшими усилиями.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Новикова, Татьяна Олеговна (переводчица) \переводчик.\
Экземпляры всего: 2
10_02 (1), 10_04 (1)
Свободны: 10_02 (1), 10_04 (1)
Найти похожие
9.
8676-5030-0678-1453-7109

    Бэрроу, Карен.
    Взрослая жизнь [Текст] : лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно = Smarter living : work - nest - invest - relate - thrive / Карен Бэрроу, Тим Херрера, Кэррон Ског ; перевод с английского А. С. Богданова. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 221, [1] с. : ил., табл. - Указ.: с. 219-221. - ISBN 978-5-04-113510-2 : 781.11 р., 810.81 р.
ББК 92
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация
Аннотация: Авторы собрали 45 самых полезных статей The New York Times, посвященных дому, карьере, здоровью, финансам и отношениям. Они делятся лайфхаками, которые помогут сделать повседневную жизнь легче и приятнее.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Херрера, Тим; Ског, Кэррон; Богданов, А. С. \переводчик.\
Экземпляры всего: 5
10_04 (1), 10_09 (1), 10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1)
Свободны: 10_04 (1), 10_09 (1), 10_ЦБ (1), 10_01 (1)
Найти похожие
10.
0592-2052-9763-7983-1113

    Лидс, Реджина.
    Полный порядок [Текст] : понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове / Реджина Лидс ; пер. с англ. [К. Барановой]. - 7-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 364 с. - (Знания, которые меняют жизнь). - ISBN 978-5-9614-7129-8 (в пер.) : 634.00 р.
ББК 88.532 + 37.279.52
Рубрики: Образ жизни--Оптимизация
   Личность--Самоорганизация
   Жилища--Уборка
   Домоводство
   Время--Организация--Социально-психологические исследования

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Баранова, К. \пер.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-40   41-50   51-60      
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю