Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Вес тела -- Регулирование<.>)
Общее количество найденных документов
:
22
Показаны документы
с 1 по 10
1-10
11-20
21-22
1.
51.230
М 63
Миркин, Владимир Иванович
(1956- ).
Как бросить... есть! И начать жить! [Текст] / Миркин Владимир. - Москва : Питер, 2011. - 253, [1] с. : ил., портр. - (Система снижения
вес
а) (Аргументы и факты. Здоровье). -
ISBN
978-5-459-00647-6 : 154.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Ожирение--Психотерапия
Вес
тела
--
Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Найти похожие
2.
51.230
М 63
Миркин, Владимир Иванович
(1956- ).
Худеем быстро и легко [Текст] : [минус 5 размеров за 5 месяцев] / Владимир Миркин. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 185, [1] с. : ил. - (Аргументы и факты. Здоровье) (Система снижения
вес
а). -
ISBN
978-5-459-00716-9 : 91.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Ожирение--Психотерапия
Вес
тела
--
Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
3.
51.230
М 63
Миркин, Владимир Иванович
(1956- ).
Как похудеть? Легко! [Текст] : [5 размеров за 5 месяцев] / Владимир Миркин. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 185, [1] с. : ил. - (Аргументы и факты. Здоровье) (Система снижения
вес
а). -
ISBN
978-5-459-00644-5 (в пер.) : 110.60 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Ожирение--Психотерапия
Вес
тела
--
Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
4.
51.230
М 63
Миркин, Владимир Иванович
(1956- ).
Как быстро похудеть [Текст] : экспресс-курс доктора Миркина / Владимир Миркин. - Москва : Питер, 2012. - 249, [1] с. : ил., табл. - (Аргументы и факты. Здоровье) (Система снижения
вес
а). -
ISBN
978-5-459-00601-8 (в пер.) : 135.80 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Ожирение--Психотерапия
Вес
тела
--
Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (1)
Найти похожие
5.
75.0
Л 63
Лисс, Макс
.
Минимум жира, максимум мышц! [Текст] / Макс Лисс. - Санкт-Петербург : Питер, 2012. - 222 с. -
ISBN
978-5-459-00306-2 (в пер.) : 148.50 р., 189.00 р.
На обл. и тит. л. ошибочно указ. Макс Лис
ББК
75.0
Рубрики:
Здоровье--Влияние физической активности
Вес
тела
--
Регулирование
Аннотация:
Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее; с помощью разумного питания избавиться от лишнего жира; используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме; использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов. Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу, вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность!
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
4
10_ЦБ (1), 10_01, 10_02 (2), 10_09 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (2), 10_09 (1)
Найти похожие
6.
51.230
Г 49
Гинзбург, Михаил Моисеевич
(диетолог).
Минус килограммы без диет и драмы [Текст] / Михаил Гинзбург. - Москва : Октопус, 2007. - 254. [1] с. - (Себе, любимой). -
ISBN
978-5-94887-042-7 : 121.00 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--Влияние питания
Вес
тела
--
Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
5
10_ЦБ (1), 10_01 (2), 10_02 (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (2), 10_02 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
7.
75.0/К 95-450101
Кухарская, Ирина Юрьевна
.
Стройная я [Текст] : незаметная гимнастика / Ирина Кухарская, Сергей Потапкин. - Москва : Октопус, 2007. - 255 с. : ил. - (Себе, любимой). -
ISBN
978-5-94887-043-4 : 121.00 р.
ББК
75.116.5
Рубрики:
Вес
тела
--
Регулирование
Здоровье--Влияние физической активности
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Потапкин, Сергей Владимирович
Экземпляры всего:
5
10_ЦБ (2), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_ЦБ (2), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
8.
51.230
И 59
Ингвар, Мартин
.
Контроль мозга над
вес
ом [Текст] = Hjarnkoll pa vikten : научный подход к похудению / Мартин Ингвар, Гунилла Эльд ; [пер. со швед. Е. Хохловой и Е. Серебро]. - Москва : Эксмо, 2012. - 220, [2] с. - (Идеальная фигура). -
ISBN
978-5-699-47985-6 : 146.92 р.
ББК
51.230 + 28.707.3
Рубрики:
Вес
тела
--
Регулирование
Аннотация:
Проблема лишнего
вес
а требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. В этой книге вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Эльд, Гунилла; Хохлова, Екатерина Николаевна (переводчица) \пер.\; Серебро, Елена \пер.\
Экземпляры всего:
3
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1)
Найти похожие
9.
51.230
В 68
Воловичева, Инна
.
Секрет Инны Воловичевой. Как я похудела на 40 килограммов [Текст] / Инна Воловичева. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 215 с., [8] л. ил. -
ISBN
978-5-4237-0189-5 : 222.60 р.
ББК
51.230
Рубрики:
Вес
тела
--
Регулирование
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
10.
0088-5810-1529-7081-5143
Королева, Маргарита Васильевна
(диетолог).
Похудеть навсегда! [Текст] : легкий путь к стройности / Маргарита Королева. - Изд. перераб. и доп. - Москва : АСТ, 2019. - 250, [1] с. : ил., табл. - (Методика М. Королевой). -
ISBN
978-5-17-108592-6 : 368.00 р.
ББК
53.51
Рубрики:
Вес
тела
--
Регулирование
Вес
тела
--Влияние питания
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_01 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
1-10
11-20
21-22
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю