Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Уверенность в себе -- Самовоспитание<.>)
Общее количество найденных документов : 35
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-35 
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6089-5713-6600-6789-3133
Автор(ы) : Энтони, Роберт (американский психолог; писатель)
Заглавие : Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2022
Колич.характеристики :253, [2] с.
Серия: Ψ. The best .
    #экопокет
ISBN (в обл.), Цена 978-5-4461-1181-7: 250.00, 384.00, р.
ББК : 88.351.2
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Личность-- Саморазвитие
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_08(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_08(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 88.52/Э 67-548950
Автор(ы) : Энтони, Роберт (американский психолог; писатель)
Заглавие : Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Параллельн. заглавия :The Ultimate Secrets of Total Self Confidence
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2013
Колич.характеристики :223, [1] с.: ил.
Серия: Сам себе психолог
ISBN, Цена 978-5-496-00165-6: 189.00 р.
ББК : 88.351.2
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Личность-- Саморазвитие
Экземпляры : всего 1: 10_ЦБ(1), 10_04(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_04(1)
Найти похожие
3.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 7591-7590-0148-5885-1102
Автор(ы) : Энтони, Роберт (американский психолог; писатель)
Заглавие : Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Параллельн. заглавия :The ultimate secrets of total self confidence
Выходные данные : Санкт-Петербург: Питер, 2017
Колич.характеристики :223, [1] с.
Серия: Сам себе психолог
Примечания : Доп. тит. л. англ.
ISBN (в обл.), Цена 978-5-496-02164-7: 230.30 р.
ББК : 88.351.2
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Личность-- Саморазвитие
Экземпляры :10_09(1)
Найти похожие
4.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 8853-2507-1626-4181-8127
Автор(ы) : Хендриксен, Эллен
Заглавие : Социальная тревожность : как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2021
Колич.характеристики :346 с.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-121682-5: 425.70, 758.00, р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Тревожность (психол.)
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Аннотация: Время от времени каждый человек чувствует себя то "слишком", то "недо": слишком странным, слишком неловким, слишком назойливым или недостаточно умным, компетентным или настойчивым. И даже если эти внутренние терзания остаются скрытыми от окружающих, то нас выдает тело: мы краснеем, у нас потеют ладони и дрожат руки. До 40% людей считают себя застенчивыми. Доктор психологии Эллен Хендриксен легко и с долей юмора расскажет, как изменить свои паттерны поведения и успокоить внутреннего критика, который расшатывает нашу самооценку.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_07(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_07(1)
Найти похожие
5.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 4451-2485-2484-6915-0115
Автор(ы) : Хендерсон, Линн
Заглавие : Застенчивость : как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Параллельн. заглавия :The shyness workbook: take control of social anxiety using your compasdsionate mind (compassion focused therapy)
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики :286, [1] с.: ил., табл.
Серия: Psychologies. Workbook
Примечания : Библиогр.: с. 271-275 и в примеч.: с. 278-287
ISBN (в обл.), Цена 978-5-00195-441-5: 408.00 р.
ББК : 88.336-8
Предметные рубрики: Застенчивость (психол.)
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Аннотация: Эта книга для нерешительных людей, которые часто ощущают скованность и зажатость, особенно в компании незнакомых людей, и для всех, кто боится с кем-то познакомиться, выходить на сцену, высказывать свое мнение в команде или на собраниях. Благодаря советам и упражнениям из этой книги вы сможете хорошо обдумать, кто вы есть, всесторонне исследовать свои страхи, связанные с другими людьми, а потом поспорить со своими негативными автоматическими мыслями и даже отбросить их. Также в книге дается домашнее задание.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_ЛЕ(1)
Свободны : 10_ЦБ(1)
Найти похожие
6.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 0965-5821-7981-5206-1151
Автор(ы) : Франк, Пьер
Заглавие : Как стать уверенным в себе : всего 6 минут в день: книга-тренинг от Пьера Франка
Параллельн. заглавия :Der 6 Minuten Coach: Wahres Selbstvertrauen finden
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2020
Колич.характеристики :217, [3] с.: ил.
Серия: Психология. Сам себе коуч
ISBN (в обл.), Цена 978-5-699-86079-1: 228.69 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Экземпляры :10_07(1)
Найти похожие
7.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 2264-7977-5348-1396-8145
Автор(ы) : Форсит, Патрик
Заглавие : Стань уверенным в себе за 7 дней
Выходные данные : Москва: Э, 2017
Колич.характеристики :124, [1] с.: рис.
Серия: Саморазвитие. Результат за семь дней
ISBN (в обл.), Цена 978-5-699-94108-7: 156.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Экземпляры :10_04(1)
Свободны : 10_04(1)
Найти похожие
8.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 4003-0962-0814-4035-1154
Автор(ы) : Форен, Кэролайн
Заглавие : Человек уверенный : 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики :314, [1] с.
Серия: Альпина: психология и философия
Перевод издания: Foran Caroline The confidence kit. -2018
Примечания : Библиогр.: с. 297-299 и в подстроч. примеч.
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-8687-2: 288.50 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Консультативная психология
Аннотация: Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи - все это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга призвана помочь побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_ЛЕ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_04(1), 10_05(1)
Найти похожие
9.


    (Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6978-1281-6636-4728-7109
Автор(ы) : Форен, Кэролайн
Заглавие : Уверенность : внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :254, [1] с.
Перевод издания: Foran Caroline The confidence kit. -2018
Примечания : Библиогр.: с. 241-242 и в подстроч. примеч.
ISBN, Цена 978-5-9614-1099-0: 545.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Консультативная психология
Экземпляры :10_09(1)
Найти похожие
10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 4209-4439-4841-6698-8113
Автор(ы) : Форен, Кэролайн
Заглавие : Уверенность : внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2021
Колич.характеристики :254, [1] с.
Перевод издания: Foran Caroline The confidence kit. -2018
Примечания : Библиогр.: с. 241-242 и в подстроч. примеч.
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-1099-0: 490.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Уверенность в себе-- Самовоспитание
Консультативная психология
Аннотация: Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи - все это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга призвана помочь побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
Экземпляры :10_ЦБ(1)
Свободны : 10_ЦБ(1)
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-35 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю