Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Стресс -- Психотерапия<.>)
Общее количество найденных документов
:
12
Показаны документы
с 1 по 12
1.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 88.37/Г 14
Автор(ы)
: Гайссельхарт, Роланд Р., Хофманн-Буркарт, Кристиане
Заглавие
: Прощай, стресс! : Лучшие техники релаксации . -3-е изд., стер.
Выходные данные
: Москва: Омега-Л; Москва: СмартБук, 2008
Колич.характеристики
:128 с.
Серия:
Лаборатория успеха: Бизнес-рецепты!
ISBN, Цена
978-5-365-00842-7: 76.89 р.
ISBN, Цена
978-5-9791-0088-3: Б.ц.
ББК
: 88.37
Предметные рубрики:
Стресс-- Терапия
Стресс-- Психотерапия
Релаксация (псих.)
Экземпляры
:10_04(1)
Найти похожие
2.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 88.3/М 15
Автор(ы)
: Маккей, Мэтью, Дэвис, Марта, Фэннинг, Патрик
Заглавие
: Как победить стресс и депрессию
Выходные данные
: Санкт-Петербург: Питер, 2011
Колич.характеристики
:287 с.: табл.
Перевод издания:
McKay, Matthev Thoughts& Feelings/ Matthev McKay, Martha Davis, Patrick Fanning. -Oakland, 2007
ISBN, Цена
978-5-49807-907-3: 184.77 р.
ББК
: 88.3
Предметные рубрики:
Стресс-- Психотерапия
Депрессия (психиатр.)-- Психотерапия
Экземпляры
: всего 1: 10_ЦБ(2), 10_01(2)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_01(2)
Найти похожие
3.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0728-4212-7465-6048-8772
Автор(ы)
: Мельник, Шэрон
Заглавие
: Стрессоустойчивость : как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2014
Колич.характеристики
:239, [1] с.: ил., портр.
Примечания
: Библиогр. в примеч.: с. 229-237
ISBN (в пер.), Цена
978-5-91657-951-2: 600.00 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Психологический стресс
Психогигиена
Стресс-- Психотерапия
Экземпляры
:10_09(1)
Найти похожие
4.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 7505-7533-9944-3763-6299
Автор(ы)
: Кириллов, Иван
Заглавие
: Стресс-серфинг : как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу . -2-е изд.
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2016
Колич.характеристики
:252 с.: ил., портр., табл.
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-5814-5: 462.73 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Психогигиена
Стресс-- Психотерапия
Экземпляры
:10_08(1)
Свободны
: 10_08(1)
Найти похожие
5.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 2526-9475-1315-3749-4125
Автор(ы)
: Лукина, Ольга (психотерапевт)
Заглавие
: Бизнес и/ или любовь : шесть историй трансформации лидеров : от эффективности к самореализации
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2017
Колич.характеристики
:460 с.
ISBN, Цена
978-5-00100-788-3: 731.00 р.
ББК
: 88.571.3 + 88.94
Предметные рубрики:
Стресс-- Психотерапия
Лидерство в управлении-- Социально-психологические исследования
Руководители-- Социально-психологические исследования
Предприниматели-- Ориентации ценностные
Карьера служебная-- Социально-психологические исследования
Аннотация:
О реальных историях личной трансформации лидеров. В первой части книги Ольга Лукина - консультант по личному развитию лидеров - изложила свои профессиональные взгляды и ценности на работу с лидерами и их командой. В этой части разъяснены некоторые понятия из психоаналитической терапии, которые используются в историях во второй части книги. Вторая часть - это шесть историй из практики работы с лидерами.
Экземпляры
:10_09(1)
Свободны
: 10_09(1)
Найти похожие
6.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 6796-4969-1253-4636-9116
Автор(ы)
: Кириллов, Иван
Заглавие
: Стресс-серфинг : как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики
:302, [1] с.: ил., табл.
Серия:
Альпина: саморазвитие
Примечания
: Библиогр.: с. 301-303
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-2516-1: 248.00 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Психогигиена
Стресс-- Психотерапия
Аннотация:
Стресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. Уникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и физическую стрессоустойчивость, овладеть навыками осознанности и аутотренинга.
Экземпляры
: всего : 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_02(1), 10_04(1)
Найти похожие
7.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 2748-6904-8303-6629-8927
Автор(ы)
: Самюэль, Джулия
Заглавие
: Переживая горе : истории жизни, смерти и спасения
Параллельн. заглавия
:Grief Works: stories of Life, death, and surviving
Выходные данные
: Санкт-Петербург: Питер, 2019
Колич.характеристики
:284, [2] с.
Серия:
Сам себе психолог
Примечания
: Библиогр.: с. 286
ISBN (в пер.), Цена
978-5-4461-1324-8: 430.00 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Смерть-- Психологические исследования
Горе-- Социально-психологические исследования
Стресс-- Психотерапия
Экземпляры
:10_09(1)
Свободны
: 10_09(1)
Найти похожие
8.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 8082-4974-6554-4537-6127
Автор(ы)
: Амар, Патрик, Андре, Сильвия
Заглавие
: Скажи стрессу "стоп!" : как обрести спокойствие за 21 день
Выходные данные
: Москва: Эксмо; Москва: Бомбора, 2019
Колич.характеристики
:266, [1] с.: ил., табл.
Серия:
Практическая психотерапия
Примечания
: Указ. авт.: с. 264. - Алф. указ. терминов: с. 265-267
ISBN (в пер.), Цена
978-5-04-098333-9: 436.59 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Стресс-- Психотерапия
Стресс-- Психическая саморегуляция
Экземпляры
: всего : 10_04(1), 10_07(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_04(1), 10_07(1), 10_09(1)
Найти похожие
9.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0323-0032-6343-6746-3104
Автор(ы)
: Кириллов, Иван
Заглавие
: Стресс-серфинг : как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу . -2-е изд.
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2021
Колич.характеристики
:250, [1] с.: ил., табл.
Примечания
: Библиогр.: с. 249-251
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-5814-5: 550.00 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Психогигиена
Стресс-- Психотерапия
Аннотация:
Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и физическую стрессоустойчивость, овладеть навыками осознанности и аутотренинга. Узнав психологические приемы, вы сможете использовать стресс, чтобы улучшить качество жизни и еще стремительнее двигаться вперед и вверх.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1)
Найти похожие
10.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0665-9515-4854-6128-4105
Автор(ы)
: Броди, Саманта
Заглавие
: Выбросите список дел! : как избавиться от стресса за 4 шага
Параллельн. заглавия
:Overcoming overhelm: dismantle your stress from the inside out
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2021
Колич.характеристики
:347, [1] с.: табл.
Серия:
Практическая психотерапия
Примечания
: Библиогр.: с. 331-346
ISBN, Цена
978-5-04-102155-9: 448.47, 462.33, р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Стресс-- Психотерапия
Экземпляры
: всего : 10_04(1), 10_09(1), 10_ЦБ(1)
Свободны
: 10_04(1), 10_ЦБ(1)
Найти похожие
11.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0161-5408-4005-5403-5154
Автор(ы)
: Уилер, Клэр Майкл
Заглавие
: Стресс : 10 способов, которые помогут обрести покой
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики
:124, [2] с.: ил.
Серия:
Практическая психология
Разночтения заглавия
:Другие варианты заглавия: Pocket therapy for stress
ISBN (в обл.), Цена
978-5-00169-732-9: 210.00 р.
ББК
: 88.283-8
Предметные рубрики:
Стресс-- Психотерапия
Аннотация:
Основанные на позитивной психологии, медицине тела и разума и когнитивно-поведенческой терапии, десять простых, но эффективных стратегий станут мощным противоядием от стресса.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Найти похожие
12.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 3037-7702-5590-8892-1148
Автор(ы)
: Хэррис, Расс
Заглавие
: Когда жизнь сбивает с ног : преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Параллельн. заглавия
:The reality slap: how to survive and thrive when life hits hard
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики
:303 с.
Серия:
Практики самопомощи
Примечания
: Библиогр.: с. 294-298
ISBN, Цена
978-5-00195-292-3: 1132.00 р.
ББК
: 88.283-8 + 88.944.9
Предметные рубрики:
Травмы психологические-- Психотерапия
Стресс-- Психотерапия
Аннотация:
Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю