Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Стресс -- Психопрофилактика<.>)
Общее количество найденных документов
:
3
Показаны документы
с 1 по 3
1.
1024-6604-8721-4937-9154
Рантанен, Миска
.
Калсарикянни [Текст] : финский способ снятия стресса = Kalsarikänni : suomalainen opashyväänelämään / Миска Рантанен ; перевод с финского [Любовь Шалыгиной]. - Москва : Альпина Паблишер, 2018. - 182, [2] с. : цв. ил. -
ISBN
978-5-9614-6688-1 (в пер.) : 357.00 р., 378.48 р.
ББК
71.083 + 26.89(4Фин)
Рубрики:
Стресс--Психопрофилактика
Финны--Национальный характер
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Шалыгина, Любовь \пер.\
Экземпляры всего:
5
10_03 (2), 10_09 (1), 10_04 (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_03 (2), 10_04 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
2.
8928-4637-6851-7493-0119
Компернолле, Тео
.
Освободи мозг [Текст] = How to unchain your brain : что делать, когда слишком много дел / Тео Компернолле ; перевод с английского Ирины Евстигнеевой ; редактор Ирина Зубкова. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 125, [1] с. : ил. - Библиогр.: с. 126. -
ISBN
978-5-9614-2632-8 : 350.00 р.
ББК
88.251.31
Рубрики:
Головной мозг--Психологические исследования
Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
Стресс--Психопрофилактика
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Евстигнеева, Ирина \переводчик.\; Зубкова, Ирина \редактор.\; Compernolle, Theo
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
3.
2146-0562-3931-9429-4141
Эллис, Альберт
(1913-2007).
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани [Текст] / А. Эллис, М. Г. Пауэрс ; [перевел с английского В. Иванов]. - Санкт-Петербург : Питер, 2022. - 335 с. - (Сам себе психолог). - Библиогр.: с. 335. -
ISBN
978-5-4461-2979-9 (в пер.) : 790.80 р.
ББК
88.252.1-8 + 88.944.6
Рубрики:
Стресс--Психическая саморегуляция
Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
Стресс--Психопрофилактика
Эмоции--Саморегуляция
Аннотация:
Книга рассказывает как: - уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом; - наставать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера; - вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них; - найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу — свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Пауэрс, Марсия Град; Град Пауэрс, Марсия; Иванов, В. \переводчик.\; Ellis, Albert
Экземпляры всего:
1
10_07 (1)
Свободны:
10_07 (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю