Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Стресс -- Психическая саморегуляция<.>)
Общее количество найденных документов : 22
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-22 
1.
53.57/А 50-281583

    Алиев, Х. М.
    Защита от стресса [Текст] : Как сохранить и реализовать себя в современных условиях / Х. М. Алиев. - Москва : Мартин : Полина, 1996. - 240 с. - ISBN 5-88105-028-2 : 11000.00 р.
ББК 53.574
Рубрики: Стресс--Психическая саморегуляция

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 3
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_04 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_04 (1)
Найти похожие
2.
88.287.2
В 42

    Виилма, Лууле.
    Боль в твоем сердце [Текст] : учебник языка стрессов / Лууле Виилма ; [пер. с эст. И. Рююдья]. - Рига : Аплис, 2004. - 349, [2] с. - (Свет любви и прощения). - ISBN 9984-10-178-9 : 120.00 р.
ББК 88.287.2
Рубрики: Психическая саморегуляция
   Психоэмоциональные состояния--Саморегуляция
   Стресс--Психическая саморегуляция

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Рююдья, Ирина \пер.\
Экземпляры всего: 1
10_04 (1)
Свободны: 10_04 (1)
Найти похожие
3.
88.532
П 68

    Правдина, Тамара Алексеевна.
    Раскрась "черную полосу"! [Текст] / Тамара Правдина. - Москва : Издательский дом Наталии Правдиной, 2008. - 190 с. - (Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной). - ISBN 978-5-91207-022-8 (в обл.) : 100.00 р.
ББК 88.532
Рубрики: Стресс--Психическая саморегуляция
   Депрессия (психиатр.)--Терапия
   Психогигиена

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 1
10_04 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
4.
6829-2621-4475-5676-8131

    Карнеги, Дейл (американский психолог ; 1888-1955).
    Как преодолеть тревогу и стресс [Текст] / Дейл Карнеги ; [пер с англ. Е. А. Бакушевой]. - Минск : Попурри, 2016. - 203, [2] с. - ISBN 978-985-15-2935-9 (в обл.) : 265.08 р.
ББК 88.283-8
Рубрики: Стресс--Психологические исследования
   Стресс--Психическая саморегуляция

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Бакушева, Е. А. \пер.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободны: 10_09 (1)
Найти похожие
5.
6575-3613-2185-0126-5954

    Макгонигал, Келли.
    Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше [Текст] = The Upside of Stress / Келли Макгонигал ; пер. с англ. [Марии Кульневой ; ред. Юлия Быстрова]. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 303 с. - Библиогр. в примеч.: с. 265-300. - ISBN 978-5-9614-5780-3 (в пер.) : 640.18 р.
ББК 88.283-8
Рубрики: Стресс--Психическая саморегуляция

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Кульнева, Мария Леонидовна (переводчица ; 1975- ) \пер.\; Быстрова, Юлия \ред.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
6.
1178-4581-5671-2714-4111

    Тан, Чед-Менг
    Радость изнутри [Текст] : источник счастья, доступный каждому / Тан Чед-Менг ; ил. Колина Гоу ; пер. с англ. Елены Погосян. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 268 с. : ил. - ISBN 978-5-00100-839-2 : 602.00 р.
ББК 88.283-8
Рубрики: Стресс--Психическая саморегуляция

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Погосян, Елена \пер.\; Гоу, Колин \ил.\
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
7.
6069-3325-7100-2214-3129

    Дейл, Клэр.
    Физический интеллект [Текст] : как слышать свое тело и управлять эмоциями / Клэр Дейл, Патрисия Пейтон ; перевод с английского : Александра Самарина ; редактор Любовь Любавина. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 531 с. : ил., табл. - Библиогр.: с. 521-531. - Пер.изд.: Phisical intelligence : proven strategies to help you achieve more, stress less and live happily / Claire Dale, Patricia Peyton. - London [et al.], 2018. - ISBN 978-5-9614-2796-7 : 607.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Эмоции--Саморегуляция
   Интеллект--Развитие
   Стресс--Психическая саморегуляция
Аннотация: Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический интеллект — активное управление собственной физиологией, — является одним из ключевых факторов успеха в современном мире. Книга Клэр Дейл и Патрисии Пейтон поможет читателям развить четыре важнейшие составляющие физического интеллекта — силу, пластичность, устойчивость и выносливость.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Пейтон, Патрисия; Самарина, Александра \пер.\; Любавина, Любовь \ред.\; Dale, Claire; Peyton, Patricia
Экземпляры всего: 2
10_02 (1), 10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
8.
3709-7138-8778-3911-8149

    Голви, Тимоти.
    Стресс как внутренняя игра [текст] : как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал / Тимоти Голви при участии Эдда Ханзелика и Джона Хортона ; пер. с англ. Оксаны Медведь. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 270 с. - Библиогр.: с. 264-265. - Пер. изд. : Inner Game of Stress / Timothy Gollwey. - New York, 2009. - ISBN 978-5-00117-707-4 : 694.00 р.
ББК 88.283-8
Рубрики: Стресс--Психическая саморегуляция

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Ханзелик, Эдд; Hanzelik, Edd; Хортон, Джон; Horton, John; Медведь, Оксана И. (переводчица) \пер.\; Gollwey, Timothy; Gollwey, Timothy; Hanzelik, Edd; Horton, John
Экземпляры всего: 1
10_04 (1)
Свободны: 10_04 (1)
Найти похожие
9.
5417-0262-1530-4370-7132

    Часкалсон, Майкл (английский психолог).
    Живи осознанно, работай продуктивно [текст] / Майкл Часкалсон = The mindful workplace / Michael Chaskalson : 8-недельный курс по управлению стрессом : перевод с английского. - Москва : Альпина Паблишер, 2019. - 238, [1] с. - (Стиль жизни). - Библиогр. в конце кн. - ISBN 978-5-9614-2568-0 : 242.50 р.
На 4-й с. обл. авт.: Майкл Часкалсон - преп., публ. также под псевд.: Кулананда
ББК 88.283-8 + 88.252.1-8
Рубрики: Личность--Самосознание
   Стресс--Психическая саморегуляция
Аннотация: Книга Майкла Часкалсона содержит подробные описания упражнений в рамках знаменитой 8-недельной программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR), убедительные данные научных исследований и многочисленные примеры позитивных изменений, произошедших в результате внедрения этой программы как на личном, так и на корпоративном уровнях.

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 1
10_02 (1)
Свободны: 10_02 (1)
Найти похожие
10.
6959-1851-7480-4699-2124

   
    HBR guide. Стресс на работе [текст] = HBR guide to managing stress at work : [восстанавливать энергию, снижать нагрузку, найти баланс : сборник лучших статей журнала Harvard business review] / перевод с английского Юрия Кондукова. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 226 с. : ил., табл. - (Harvard business review guides). - ISBN 978-5-00146-393-1 (в пер.) : 870.00 р., 1106.00 р.
ББК 88.283-8
Рубрики: Профессиональное выгорание
   Стресс--Психическая саморегуляция
Аннотация: Если ваша работа "на повышенных оборотах", есть риск выгореть. Статьи этого сборника посвящены теме стрессоустойчивости. Книга поможет научиться восстанавливаться, сделать свое расписание гибким, не забрасывать семью и даже использовать стресс для повышения продуктивности.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Кондуков, Юрий \переводчик.\
Экземпляры всего: 2
10_ЦБ (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_09 (1)
Найти похожие
 1-10    11-20   21-22 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю