Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Сверхмарафонский бег<.>)
Общее количество найденных документов
:
2
Показаны документы
с 1 по 2
1.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 8733-8911-9012-7472-5108
Автор(ы)
: Арзон, Робин (1981- )
Заглавие
: Shut up and run : манифест свободы и стройности
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2019
Колич.характеристики
:191, [1] с.: фот. цв.
Серия:
Сам себе тренер
ISBN (в пер.), Цена
978-5-699-92523-0: 145.53, 139.59, р.
ББК
: 75.711.5
Предметные рубрики:
Сверхмарафонский бег
Марафонский бег
Аннотация:
Бег — это не просто увлечение. Это стиль жизни. К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек. В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта — вы познакомитесь с программой бега и прыжков и сможете работать, получая максимальное удовольствие от процесса. Издание подтолкнет вас к движению и покажет, как правильно сделать это.
Экземпляры
: всего : 10_04(1), 10_09(1), 10_02(1)
Свободны
: 10_04(1), 10_09(1), 10_02(1)
Найти похожие
2.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 3414-4189-3674-6985-4100
Автор(ы)
: Джурек, Скотт (американский сверхмарафонец; 1973-), Фридман, Стив
Заглавие
: Ешь правильно, беги быстро : правила жизни сверхмарафонца . -5-е изд.
Параллельн. заглавия
:Eat & Run: my unlikely journey to ulttramarathon greatness
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2018
Колич.характеристики
:296 с. ; [8] л. ил., цв. ил.
ISBN (в пер.), Цена
978-5-00117-300-7: 950.00 р.
ББК
: 75.711.55 + 36.996.6
Предметные рубрики:
Сверхмарафонский бег
Диетические блюда-- Рецептура
Веганская кухня
Аннотация:
Скотт Джурек - сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. В этой книге даны его советы по технике бега и организации тренировок, которые будут полезны тем, кто занимается бегом на длинные дистанции. Также автор рассказывает о своей системе питания – он веган, то есть питается только натуральными продуктами исключительно растительного происхождения.
Экземпляры
:10_09(1)
Свободны
: 10_09(1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю