Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Психология личности<.>)
Общее количество найденных документов
:
38
Показаны документы
с 1 по 10
1-10
11-20
21-30
31-38
1.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 1295-6918-2706-3583-2114
Автор(ы)
: Бабич, Анна
Заглавие
: Внутренняя опора : в любой ситуации возвращайтесь к себе
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2023
Колич.характеристики
:232, [1] с.
Серия:
Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия
ISBN (в пер.), Цена
978-5-00195-731-7: 506.00, 315.00, р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Психология личности
Успех-- Социально-психологические исследования
Эмоции-- Саморегуляция
Аннотация:
Здесь собраны простые и эффективные внутренние инструменты, которые помогут проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Для того, чтобы вырваться из замкнутого круга жизненных проблем, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям. Книга поможет освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов, научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими, принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны, улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень, психологически повзрослеть и начать жить так, как хочется.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(2), 10_ЛЕ(1), 10_01(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_ЦБ(2), 10_ЛЕ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1)
Найти похожие
2.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 7093-1241-8042-7942-2115
Автор(ы)
: Дейли, Эллина
Заглавие
: Пока мне не исполнилось 30 : что важно понять и сделать уже сейчас
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики
:219, [1] c.
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-7255-4: 590.00 р.
ББК
: 88.35
Предметные рубрики:
Психология личности
Психология социальная
Аннотация:
Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTbbe-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются и не могут понять, что им делать дальше. Общество, социальные сети, стереотипные суждения о том, как «надо правильно», ежедневно воздействуют на выбор, самооценку и психику. Каждый боится не оправдать ожиданий, не преуспеть, не найти престижную работу и остаться за бортом жизни.
Экземпляры
:10_ЛЕ(1)
Найти похожие
3.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 9224-1021-2127-4632-9111
Автор(ы)
: Марси, Карл
Заглавие
: Перепрошивка : как защитить свой мозг в цифровую эпоху
Выходные данные
: Москва: Альпина нон-фикшн, 2023
Колич.характеристики
:397 с.
Примечания
: Примечания: с. 350-392 . - Указ. имен: с. 393-397
ISBN (в обл.), Цена
978-5-00139-669-7: 690.00 р.
ББК
: 88.742.19
Предметные рубрики:
Психология личности
Психофизиология
Генетическая психология
Интернет-зависимость-- Борьба с ней
Аннотация:
Автор показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с вниманием, эмоциями и памятью, изменяя способ обработки информации и влияя на то, как мы общаемся друг с другом. Автор рассматривает многочисленные доказательства того, что чрезмерное использование смартфонов и социальных сетей перестраивает наш мозг, приводя к проигрышной сделке: мы пренебрегаем отношениями, которые поддерживают нас и сохраняют наше здоровье, ради более слабых и эфемерных связей.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Найти похожие
4.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 6546-0971-8314-2219-3114
Автор(ы)
: Примаченко, Ольга Викторовна (1985- )
Заглавие
: К себе нежно : книга о том, как ценить и беречь себя
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2023
Колич.характеристики
:328, [5] с.: портр.
Примечания
: Библиогр.: с. 310-320
ISBN (в пер.), Цена
978-5-04-117369-2: 575.00 р.
ББК
: 88.352
Предметные рубрики:
Психология личности
Аннотация:
Книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_ЛЕ(1), 10_01(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_06(1), 10_09(1)
Найти похожие
5.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0471-6267-6752-4435-2134
Автор(ы)
: Ричо, Дэвид
Заглавие
: Эмоциональные триггеры : Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс . -2-е изд.
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2023
Колич.характеристики
:237, [2] с.
Серия:
Психологический тренинг
Перевод издания:
Richo David Triggers. -Boston, 2019
ISBN (в пер.), Цена
978-5-00195-075-2: 369.00 р.
ББК
: 88.252.1-8
Предметные рубрики:
Психология личности
Эмоции-- Психологические исследования
Аннотация:
Автор книги, Дэвид Ричо - психотерапевт и семейный психолог. Он разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, а также объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров. Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать в сложных ситуациях.
Экземпляры
:10_РА(1)
Найти похожие
6.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 1209-1364-0233-8204-3142
Автор(ы)
: Мэнсон, Марк (1984- )
Заглавие
: Мужские правила : отношения, секс, психология
Параллельн. заглавия
:Models: attract women through honesty
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики
:299 с.
Серия:
Знания, которые меняют жизнь
Примечания
: Библиогр.: с. 299 и в подстроч. примеч. - На обл.: От автора "Тонкого искусства пофигизма"
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-3212-1: 490.00 р.
ББК
: 88.323.2 + 88.576.8
Предметные рубрики:
Мужчины-- Психологические исследования
Психология личности
Аннотация:
Представлено практическое руководство для мужчин о том, как привлечь и удержать внимание женщин. Добиться даже самой недоступной женщины можно. Надо просто перестать лгать себе и другим, научиться общаться, избавиться от образа крутого альфа-самца и банально работать над собой. Женщинам нравятся искренность, бескорыстие, независимость и уязвимость.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Найти похожие
7.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 9685-4972-7058-6860-0128
Автор(ы)
: Комиссарук , Светлана (социальный психолог)
Заглавие
: Поколение "сэндвич" : простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2022
Колич.характеристики
:236, [1] с.: ил.
Примечания
: Библиогр.: с. 232-237
ISBN (в пер.), Цена
978-5-04-105862-3: 551.43 р.
ББК
: 88.576.5
Предметные рубрики:
Семья и брак-- Психологические исследования
Дети и родители-- Взаимопонимание
Психология личности
Аннотация:
Поколение "сэндвич" - это те, кому сейчас 45-60 лет - находится между двух поколений, младшим и старшим. Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей, слышать друг друга - ответы на эти вопросы читатели найдут в этой книге.
Экземпляры
:10_04(1)
Свободны
: 10_04(1)
Найти похожие
8.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 9360-0859-4627-4064-3100
Автор(ы)
: Щербаков, Сергей
Заглавие
: Ничто не истина : краткая история человеческой глупости
Выходные данные
: Санкт-Петербург: Питер, 2022
Колич.характеристики
:382 с.
ISBN (в пер.), Цена
978-5-4461-2967-6: 625.00 р.
ББК
: 88.52 + 60.52
Предметные рубрики:
Психология социальная
Психология личности
Экземпляры
:10_ДМ(1)
Свободны
: 10_ДМ(1)
Найти похожие
9.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 5043-8530-6085-6725-3133
Автор(ы)
: Ричо, Дэвид
Заглавие
: Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс . -2-е изд.
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики
:237, [2] с.
Серия:
Психологический тренинг
Перевод издания:
Richo David Triggers. -Boston, 2019
ISBN, Цена
978-5-00195-075-2: 900.00 р.
ББК
: 88.252.1-8
Предметные рубрики:
Психология личности
Эмоции-- Психологические исследования
Аннотация:
Автор книги, Дэвид Ричо - психотерапевт и семейный психолог. Он разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, а также объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров. Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать в сложных ситуациях.
Экземпляры
:10_09(1)
Найти похожие
10.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 3432-6420-5932-3815-7158
Автор(ы)
: Китагава, Ясуси
Заглавие
: Благодаря встрече с тобой. 7 свиданий, которые изменили мою жизнь
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2021
Колич.характеристики
:223 с.
Серия:
Основано на реальных событиях
ISBN, Цена
978-5-04-112720-6: 389.07 р.
ББК
: 88.352 + 88.532
Предметные рубрики:
Психология личности
Аннотация:
Книга - бестселлер. Семь уроков, семь мудрых советов, которые позволили главному герою поверить в то, что нет ничего невозможного, и один проводник в прекрасное будущее. Эта книга для тех, кто имеет смелость и стремление достичь чего-то большего в жизни, осуществить свою настоящую большую мечту.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
1-10
11-20
21-30
31-38
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю