Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>S=Психология личности<.>)
Общее количество найденных документов : 38
Показаны документы с 1 по 10
 1-10    11-20   21-30   31-38 
1.
1295-6918-2706-3583-2114

    Бабич, Анна.
    Внутренняя опора [Текст] : в любой ситуации возвращайтесь к себе / Анна Бабич. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. - 232, [1] с. - (Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия). - ISBN 978-5-00195-731-7 (в пер.) : 506.00 р., 315.00 р.
ББК 88.351.2
Рубрики: Психология личности
   Успех--Социально-психологические исследования
   Эмоции--Саморегуляция
Аннотация: Здесь собраны простые и эффективные внутренние инструменты, которые помогут проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Для того, чтобы вырваться из замкнутого круга жизненных проблем, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям. Книга поможет освоить алгоритмы для преодоления внутренних стопперов, научиться распознавать свои эмоции и чувства и управлять ими, принять себя и ощутить свою ценность, даже если пока кажется, что вы несовершенны, улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень, психологически повзрослеть и начать жить так, как хочется.

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 7
10_ЦБ (2), 10_ЛЕ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_09 (1)
Найти похожие
2.
7093-1241-8042-7942-2115

    Дейли, Эллина.
    Пока мне не исполнилось 30 [Текст] : что важно понять и сделать уже сейчас / Эллина Дейли. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 219, [1] c. - ISBN 978-5-9614-7255-4 (в обл.) : 590.00 р.
ББК 88.35
Рубрики: Психология личности
   Психология социальная
Аннотация: Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTbbe-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются и не могут понять, что им делать дальше. Общество, социальные сети, стереотипные суждения о том, как «надо правильно», ежедневно воздействуют на выбор, самооценку и психику. Каждый боится не оправдать ожиданий, не преуспеть, не найти престижную работу и остаться за бортом жизни.

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 1
10_ЛЕ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
3.
9224-1021-2127-4632-9111

    Марси, Карл.
    Перепрошивка [Текст] : как защитить свой мозг в цифровую эпоху / Карл Марси ; перевод с английского Вячеслава Ионова. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2023. - 397 с. - Примечания: с. 350-392 . - Указ. имен: с. 393-397. - ISBN 978-5-00139-669-7 (в обл.) : Б. ц.
Рубрики: Психология личности
   Психофизиология
   Генетическая психология
   Интернет-зависимость--Борьба с ней
Аннотация: Автор показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с вниманием, эмоциями и памятью, изменяя способ обработки информации и влияя на то, как мы общаемся друг с другом. Автор рассматривает многочисленные доказательства того, что чрезмерное использование смартфонов и социальных сетей перестраивает наш мозг, приводя к проигрышной сделке: мы пренебрегаем отношениями, которые поддерживают нас и сохраняют наше здоровье, ради более слабых и эфемерных связей.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Ионов, Вячеслав Михайлович (редактор издательства) \переводчик.\
Свободных экз. нет
Найти похожие
4.
6546-0971-8314-2219-3114

    Примаченко, Ольга Викторовна (1985- ).
    К себе нежно [Текст] : книга о том, как ценить и беречь себя / Ольга Примаченко. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2023. - 328, [5] с. : портр. - Библиогр.: с. 310-320. - ISBN 978-5-04-117369-2 (в пер.) : 575.00 р.
ББК 88.352
Рубрики: Психология личности
Аннотация: Книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 8
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1), 10_06 (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_02 (1), 10_09 (1)
Найти похожие
5.
0471-6267-6752-4435-2134

    Ричо, Дэвид.
    Эмоциональные триггеры [Текст] : Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс / Дэвид Ричо ; перевод с английского Марии Чомахидзе-Дорониной. - 2-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. - 237, [2] с. - (Психологический тренинг). - Пер. изд. : Triggers / David Richo. - Boston, 2019. - ISBN 978-5-00195-075-2 (в пер.) : 369.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Психология личности
   Эмоции--Психологические исследования
Аннотация: Автор книги, Дэвид Ричо - психотерапевт и семейный психолог. Он разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, а также объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров. Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать в сложных ситуациях.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Чомахидзе-Доронина, Мария Шалвовна (переводчица ; 1982- ) \переводчик.\; Richo, David
Экземпляры всего: 1
10_ЦБ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
6.
1209-1364-0233-8204-3142

    Мэнсон, Марк (1984- ).
    Мужские правила [Текст] : отношения, секс, психология = Models : attract women through honesty / Марк Мэнсон ; перевод с английского: Глеб Ястребов ; редактор Любовь Любавина. - Москва : Альпина Паблишер, 2022. - 299 с. - (Знания, которые меняют жизнь). - Библиогр.: с. 299 и в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-9614-3212-1 (в обл.) : 490.00 р.
На обл.: От автора "Тонкого искусства пофигизма"
ББК 88.323.2 + 88.576.8
Рубрики: Мужчины--Психологические исследования
   Психология личности
Аннотация: Представлено практическое руководство для мужчин о том, как привлечь и удержать внимание женщин. Добиться даже самой недоступной женщины можно. Надо просто перестать лгать себе и другим, научиться общаться, избавиться от образа крутого альфа-самца и банально работать над собой. Женщинам нравятся искренность, бескорыстие, независимость и уязвимость.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Ястребов, Глеб Гарриевич (библеист ; переводчик ; 1973- ) \переводчик.\; Любавина, Любовь \редактор.\; Manson, Mark
Экземпляры всего: 1
10_ЦБ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
7.
9685-4972-7058-6860-0128

    Комиссарук , Светлана (социальный психолог).
    Поколение "сэндвич" [Текст] : простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себе / Светлана Комиссарук ; иллюстрации Е. Г. Двоскиной. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 236, [1] с. : ил. - Библиогр.: с. 232-237. - ISBN 978-5-04-105862-3 (в пер.) : 551.43 р.
ББК 88.576.5
Рубрики: Семья и брак--Психологические исследования
   Дети и родители--Взаимопонимание
   Психология личности
Аннотация: Поколение "сэндвич" - это те, кому сейчас 45-60 лет - находится между двух поколений, младшим и старшим. Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей, слышать друг друга - ответы на эти вопросы читатели найдут в этой книге.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Двоскина, Евгения Григорьевна (художник-иллюстратор ; 1955- ) \иллюстратор.\
Экземпляры всего: 1
10_04 (1)
Свободны: 10_04 (1)
Найти похожие
8.
9360-0859-4627-4064-3100

    Щербаков, Сергей.
    Ничто не истина [Текст] : краткая история человеческой глупости / Сергей Щербаков. - Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. - 382 с. - ISBN 978-5-4461-2967-6 (в пер.) : 625.00 р.
ББК 88.52 + 60.52
Рубрики: Психология социальная
   Психология личности

Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего: 1
10_ДМ (1)
Свободны: 10_ДМ (1)
Найти похожие
9.
5043-8530-6085-6725-3133

    Ричо, Дэвид.
    Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс [Текст] / Дэвид Ричо ; перевод с английского Марии Чомахидзе-Дорониной. - 2-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 237, [2] с. - (Психологический тренинг). - Пер. изд. : Triggers / David Richo. - Boston, 2019. - ISBN 978-5-00195-075-2 : 900.00 р.
ББК 88.252.1-8
Рубрики: Психология личности
   Эмоции--Психологические исследования
Аннотация: Автор книги, Дэвид Ричо - психотерапевт и семейный психолог. Он разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, а также объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров. Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать в сложных ситуациях.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Чомахидзе-Доронина, Мария Шалвовна (переводчица ; 1982- ) \переводчик.\; Richo, David
Экземпляры всего: 1
10_09 (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
10.
3432-6420-5932-3815-7158

    Китагава, Ясуси.
    Благодаря встрече с тобой. 7 свиданий, которые изменили мою жизнь [Текст] / Ясуси Китагава ; перевод с английского Е. А. Рябовой. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. - 223 с. - (Основано на реальных событиях). - ISBN 978-5-04-112720-6 : 389.07 р.
ББК 88.352 + 88.532
Рубрики: Психология личности

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Рябова, Екатерина Александровна (переводчица ; 1976- ) \переводчик.\
Экземпляры всего: 1
10_ЦБ (1)
Свободны: 10_ЦБ (1)
Найти похожие
 1-10    11-20   21-30   31-38 
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю