Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Психогигиена<.>)
Общее количество найденных документов
:
90
Показаны документы
с 1 по 10
1-10
11-20
21-30
31-40
41-50
51-60
1.
7183-7442-7247-2363-4110
Янг, Джеффри
(американский журналист).
Прочь из замкнутого круга! [текст] : как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье / Джеффри Янг, Джанет Клоско ; перевод с английского Е. А. Кваши. - Москва : Бомбора, 2019. - 382 с. - (Практическая психотерапия). - Библиогр.: с. 366. - Алф. указ.: с. 367-382. -
ISBN
978-5-04-094380-7 : 350.00 р.
ББК
88.532.1 + 51.204.8
Рубрики:
Психогигиена
Аннотация:
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы - в семье, на работе и в отношениях с окружающими - причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Клоско, Джанет; Кваша, Екатерина Александровна \переводчик.\
Экземпляры всего:
1
10_04 (1)
Свободны:
10_04 (1)
Найти похожие
2.
0903-4444-2956-7824-5157
Янг, Джеффри
(американский журналист).
Прочь из замкнутого круга! [Текст] : как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье / Джеффри Янг, Джанет Клоско ; перевод с английского Е. Кваши. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2020. - 382 с. - (Практическая психотерапия). - Библиогр.: с. 366. - Алф. указ.: с. 367-382. -
ISBN
978-5-04-094380-7 (в пер.) : 351.00 р.
ББК
88.532.1 + 51.204.8
Рубрики:
Психогигиена
Аннотация:
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Из этой книги вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Клоско, Джанет; Кваша, Елена \переводчик.\
Экземпляры всего:
4
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_09
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1)
Найти похожие
Заказать
3.
2143-6336-4710-4693-2113
Элрод, Хэл
.
Магия утра для писателей [текст] : как писать лучше и зарабатывать больше = The miracle morning for writers : how to build a writing ritual that increases your impact and your income (before 8 AM) / Хэл Элрод, Стив Скотт при участии Хонори Кордер ; перевод с английского Оксаны Медведь. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 263, [5] с. - Библиогр. в подстроч. примеч. -
ISBN
978-5-00146-052-7 : 569.00 р., 480.00 р.
ББК
88.854.4
Рубрики:
Литературное творчество--Психологические исследования
Психогигиена
Аннотация:
Книга не только сформирует у вас привычку писать, но и увеличит ваш доход и ценность как автора. Подскажет, как с помощью метода "Чудесное утро" найти время для текстов, даже если вы заняты на основной работе полный день, и изменить разные аспекты вашей жизни. Предназначена как для поклонников Хэла Элрода и его методики, так и для всех творческих людей.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Скотт, Стив; Scott, Steve; Кордер, Хонори; Corder, Honoree; Медведь, Оксана И. (переводчица) \пер.\; Elrod, Hal
Экземпляры всего:
3
10_09 (1), 10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Свободны:
10_04 (1)
Найти похожие
4.
4958-8096-5321-2844-4138
Эгер, Эдит Ева
(1927- ).
Дар [Текст] : 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя = The gift : 12 lessons to save your life / Эдит Ева Эгер при участии Эсме Швалль-Вейганд ; перевод с английского Татьяны Лукониной. - 2-е изд. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 253, [2] с. - (Больше чем жизнь). -
ISBN
978-5-00195-092-9 : 450.00 р., 1594.00 р.
ББК
88.352
Рубрики:
Психогигиена
Аннотация:
Автор описывает 12 самых распространенных известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения. Каждая глава сопровождается историями из собственной жизни доктора Эгер или из жизни ее пациентов.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Швалль-Вейганд, Эсме; Луконина, Татьяна \переводчик.\
Экземпляры всего:
3
10_ЦБ (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_04 (1)
Найти похожие
5.
88.5
Ш 95
Шукшин, Николай Александрович
.
Психология счастья [Текст] : простые решения сложных вопросов : : практическая психология / Н. А. Шукшин. - Челябинск : Аркаим, 2004. - 303 с. - (Домашняя коллекция). - Библиогр.: с. 301. -
ISBN
5-8029-0910-2 (в пер.) : 95.00 р., 140.00 р.
ББК
88.5
Рубрики:
Психогигиена
Семья и брак--Социально-психологические исследования
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
3
10_ЦБ (1), 10_05 (1), 10_02 (1), 10_01
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_05 (1)
Найти похожие
6.
8286-1038-3216-7639-8113
Чодрон, Пема
.
Там, где страшно. Советы для храбрости в трудные времена [Текст] / Пема Чодрон ; перевод с английского Мелиховой А. - Москва : Эксмо : Бомбора, 2020. - 190 с. - (Великие учителя современности). - Библиогр.: с. 188-190. -
ISBN
978-5-04-095872-6 (в пер.) : 382.14 р.
ББК
86.35 + 86.331-503
Рубрики:
Психогигиена
Страх (психол.)
Аннотация:
Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас". Для широкого круга читателей. Пема Чодрон - буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Мелихова, А. \переводчик.\
Экземпляры всего:
1
10_04 (1)
Свободны:
10_04 (1)
Найти похожие
7.
8370-5664-5194-5901-3123
Холгейт, Мэнди
.
Победи свой страх [Текст] : как избавиться от негативных установок и добиться успеха / Мэнди Холгейт ; пер. с англ. Екатерины Ряхиной. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 204, [2] с. -
Пер. изд. :
Fight the fear : how to beat your negative mindset and win in life / Mandie Holgate. - Harlow, 2017. -
ISBN
978-5-00117-274-1 : 747.25 р., 601.00 р.
ББК
88.252.112-8
Рубрики:
Страх (психол.)--Преодоление
Психогигиена
Успех--Социально-психологические исследования
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Ряхина, Екатерина \пер.\; Holgate, Mandie
Экземпляры всего:
3
10_08 (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Свободны:
10_04 (1), 10_09 (1)
Найти похожие
8.
88.5
Х 36
Хеллингер, Берт
(1925-).
И в середине тебе станет легко [Текст] : книга для тех, кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым / Б. Хеллингер ; пер. с нем. И. Д. Беляковой. - 3-е изд. - Москва : Издательство Института психотерапии, 2003. - 208 с. -
ISBN
978-5-903182-38-1 : 180.00 р., 81.00 р.
ББК
88.5
Рубрики:
Общение--Психология
Психогигиена
Психотерапия
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Белякова, И. Д. \пер.\
Экземпляры всего:
7
10_01 (3), 10_05 (1), 10_ЦБ (2), 10_02 (1)
Свободны:
10_01 (3), 10_ЦБ (2)
Найти похожие
9.
2616-0815-6444-3960-1894
Хей, Луиза
(американский психотерапевт ; 1926-2017).
Счастье есть! [Текст] : Как преобразить свою жизнь : [перевод с английского] / Луиза Хей. - Москва : ОЛМА Медиа Групп, 2014. - 317, [1] с. - (Позитивная психология). -
ISBN
978-5-373-07040-9 (в обл.) : 160.00 р.
ББК
88.351.2
Рубрики:
Психогигиена
Личность--Самосовершенствование
Позитивная психология
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
1
10_04 (1)
Свободны:
10_04 (1)
Найти похожие
10.
7147-2409-9306-3859-2117
Хей, Луиза
(американский психотерапевт ; 1926-2017).
Живи позитивом [Текст] = Experience your good now : живые аффирмации и полезные упражнения / Луиза Хей ; [пер. с англ. Е. К. Кудрявцевой]. - Москва : Эксмо, 2018. - 255 с. : ил. - (Луиза Хей. Бестселлеры) (Книги, которые поднимают на новую высоту). -
ISBN
978-5-04-090357-3 (в обл.) : 143.08 р.
ББК
88.287.2
Рубрики:
Психогигиена
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Кудрявцева, Е. К. \пер.\
Экземпляры всего:
1
10_04 (1)
Свободны:
10_04 (1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
1-10
11-20
21-30
31-40
41-50
51-60
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю