Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Питание -- Гигиена<.>)
Общее количество найденных документов
:
7
Показаны документы
с 1 по 7
1.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 8530-8376-1970-1555-8142
Автор(ы)
: Беловешкин, Андрей Геннадьевич
Заглавие
: Что и когда есть : как найти золотую середину между голодом и перееданием : 12 правил по выбору продуктов, 12 советов по режиму питания
Выходные данные
: Москва: Бомбора, 2020
Колич.характеристики
:255 с.: ил.
Серия:
Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
Примечания
: Алф. указ.: с. 252-255
ISBN, Цена
978-5-04-103352-1: 480.00 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Питание рациональное
Питание-- Гигиена
Аннотация:
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Экземпляры
:10_09(1)
Свободны
: 10_09(1)
Найти похожие
2.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 51.230/В 17
Автор(ы)
: Ван Вэй III, Чарльз В., Айертон-Джонс, Кэрол
Заглавие
: Секреты питания
Параллельн. заглавия
:Nutrition secrets
Выходные данные
: Москва: Бином; Санкт-Петербург: Диалект, 2016
Колич.характеристики
:311 с.
ISBN (в пер.), Цена
978-5-9518-0353-5: 588.42 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Лечебное питание
Питание-- Гигиена
Питание-- Влияние на организм
Аннотация:
Важнейшие вопросы нутрициологии - науки о питании. Рссмотрены нутриционные потребности человека, принципы здорового питания, рациональная модификация пищевых привычек для разных групп населения, связь питания с факторами риска развития различных заболеваний, возможности лечебного питания. Анализируются существующие диеты, в том числе вегетарианские, некоторые специальные компоненты пищи и биологически активные добавки. Большое внимание уделяется оценке статуса пациента и планированию процесса его нутриционного обеспечения, подробно освещаются проблемы парентерального и энтерального питания, включая теоретические и практические аспекты.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_01(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_01(1)
Найти похожие
3.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 51.230/В 75
Автор(ы)
: Воробьев, Василий Иванович
Заглавие
: Слагаемые здоровья : О рациональном питании
Выходные данные
: Москва: Знание, 1987
Колич.характеристики
:191 с.: ил., табл.
Серия:
Народный университет. Естественнонаучный факультет
Примечания
: Библиогр.: с. 190
Цена
: 0.60 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Питание рациональное
Питание-- Гигиена
Экземпляры
:10_08(1)
Найти похожие
4.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 7010-3297-6838-5512-8387
Автор(ы)
: Карр, Аллен (английский автор книг о преодолении зависимостей; 1934-2006)
Заглавие
: Легкий способ сбросить вес : [перевод с английского]
Параллельн. заглавия
:Easyweigh to lose weight
Выходные данные
: Москва: Добрая книга, 2011
Колич.характеристики
:191 с.
ISBN (в обл.), Цена
978-5-98124-192-5: 200.00 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Вес тела-- Влияние питания
Питание-- Гигиена
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1)
Найти похожие
5.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 6534-0776-7907-6257-1144
Автор(ы)
: Олберс, Сьюзан
Заглавие
: Управление голодом : как обуздать аппетит и остаться счастливым
Параллельн. заглавия
:Hanger management: master your hunger and improve your mood, mind, and relationships
Выходные данные
: Санкт-Петербург: Портал, 2022
Колич.характеристики
:318, [1] с.
Серия:
Медицина разумного тела
Примечания
: Библиогр. в примеч.: с.305-317
ISBN, Цена
978-5-907241-91-6: 1157.31 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Питание-- Гигиена
Питание рациональное
Аннотация:
Способ избавиться от вечных колебаний веса и перепадов настроения - осознанное отношение к тому, что мы едим. Сьюзан Олберс выделила 10 типов голодных людей и, взяв за основу принципы интуитивного питания, разработала специальную программу по управлению голодом.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1)
Найти похожие
6.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0554-0526-9965-8145-2002
Автор(ы)
: Уилсон, Би
Заглавие
: Еда. Отправная точка : какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем
Параллельн. заглавия
:First Bite. How we lrarn to eat
Выходные данные
: Москва: Э, 2017
Колич.характеристики
:469 с.: ил.
Серия:
civiliзация
ISBN (в пер.), Цена
978-5-699-90274-3: 496.49 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Диетология
Питание-- Гигиена
Экземпляры
:10_09(1)
Свободны
: 10_09(1)
Найти похожие
7.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 8935-8049-0069-7245-1157
Автор(ы)
: Харрисон, Кристи
Заглавие
: Да! Еда! : верните время, деньги, счастье и здоровье с помощью интуитивного питания
Выходные данные
: Санкт-Петербург: Портал, 2022
Колич.характеристики
:412, [2] с.
Серия:
Медицина разумного тела
Примечания
: Библиогр. в конце кн.
ISBN (в пер.), Цена
978-5-907241-93-0: 1276.41 р.
ББК
: 51.230
Предметные рубрики:
Вес тела-- Влияние питания
Здоровье-- Влияние питания
Питание-- Гигиена
Аннотация:
Автор предлагает забыть о диетах, и вместо того чтобы изнурять себя ограничениями - восстановить мирные, интуитивные отношения с пищей и телом, основанные на заботе о себе, а не на самоконтроле. Автор предлагает объявить мораторий на разговоры о диетах; выбросить весы; купить одежду на размер больше; перестать делить еду на хорошую и плохую; отказаться от спортзала и просто двигаться, как вам нравится; научиться получать удовольствие от еды. Автор призывает слушать свое тело - оно намного умнее, чем вы думаете. Когда вы начнете заботиться о себе, оно само определит, какой вес должно иметь. Автор предлагает освоить интуитивное питание: вернуть врожденные пищевые привычки, удовлетворять свои потребности - это укрепит умственное, эмоциональное и физическое здоровье и вернет утраченное благополучие. Кристи Харрисон - магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, диетолог, консультант по интуитивному питанию. Автор помогает избавиться от расстройства пищевого поведения и выстроить счастливые и здоровые отношения с едой.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю