Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
в найденном
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Личность -- Самопознание<.>)
Общее количество найденных документов
:
30
Показаны документы
с 1 по 10
1-10
11-20
21-30
1.
3381-0594-7498-7298-4104
Парфентьева, Лариса
(журналистка).
33+. Алфавит жизненных историй [Текст] : [и 99 вопросов для исследования себя] / Лариса Парфентьева. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 333, [1] с. -
ISBN
978-5-00146-310-8 (в обл.) : 522.00 р.
ББК
88.352
Рубрики:
Личность--Самопознание
Аннотация:
Книга будет полезна тем, кто хочет найти свой путь и стать счастливее, познав себя через чужой опыт.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_ЦБ (1), 10_09 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
2.
0205-6218-2725-9028-3134
Хара, Дмитрий
(1976- ).
64 дара бытия. Путешествие к себе [Текст] : книга-медитация / Дмитрий Хара. - Москва : АСТ, 2021. - 314, [4] с. - (Жизнь на MAXIMUM). -
ISBN
978-5-17-134093-3 (в пер.) : 451.20 р.
ББК
88.287.2
Рубрики:
Русская литература--Проза, 21 в.
Личность--Самосовершенствование
Личность--Самопознание
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
4
10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1)
Найти похожие
3.
1733-8513-5614-3838-1138
Джозеф, Стивен
(британский психолог ; профессор).
Аутентичность [Текст] : как быть собой = Authentic : how to be yourself & why it matters / Стивен Джозеф ; пер. с англ. [А. Самарина]. - Москва : Альпина Паблишер, 2017. - 254 с. - Библиогр.: с. 237-238 и в примеч. -
ISBN
978-5-9614-6484-9 (в обл.) : 482.69 р.
ББК
88.351.2
Рубрики:
Личность--Идентичность
Личность--Самопознание
Аннотация:
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Самарин, А. \пер.\
Экземпляры всего:
1
10_09 (1)
Свободны:
10_09 (1)
Найти похожие
4.
0868-7026-6251-9274-6152
Джозеф, Стивен
(английский психолог).
Аутентичность [Текст] : как быть собой / Стивен Джозеф ; перевод с английского А. Самариной. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 302, [1] с. - (Альпина: саморазвитие). - Библиогр. в примеч.: с. 283-303. -
Пер. изд. :
Authentic / Stephen Joseph. - London, 2016. -
ISBN
978-5-9614-2888-9 (в обл.) : 290.00 р.
ББК
88.351.2
Рубрики:
Личность--Идентичность
Личность--Самопознание
Позитивная психология
Аннотация:
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Постепенно мы утрачиваем аутентичность – умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Стивен Джозеф в своей книге подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Самарина, Александра Игоревна (переводчица ; 1994- ) \переводчик.\; Joseph, Stephen
Экземпляры всего:
1
10_ЛЕ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
5.
9628-8613-9073-5104-8124
Исаева, Виктория Сергеевна
.
Влюбись в жизнь взаимно [Текст] : книга-тренинг для волшебной жизни / Виктория Исаева. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2020. - [160] с. : ил. -
ISBN
978-5-04-110779-6 (в обл.) : 457.38 р., 462.33 р.
ББК
88.944.7
Рубрики:
Нейролингвистическое программирование--Популярные издания
Позитивная психология--Популярные издания
Личность--Самопознание
Аннотация:
Виктория Исаева, писатель, НЛП-тренер и автор курсов по позитивной психологии, расскажет, как узнать о своих истинных желаниях и изменить жизнь к лучшему. С помощью простых практик, описанных в этой книге, ты перепишешь негативные сценарии и приобретешь новые полезные привычки.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
2
10_07 (1), 10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
6.
3941-0125-4189-7652-9132
Нестор, Джеймс
.
Глубина [Текст] : фридайвинг и новые пределы человеческих возможностей / Джеймс Нестор ; перевод с английского Елены Смолиной. - Москва : Альпина нон-фикшн, 2022. - 308, [1] с. - Предм.-имен. указ.: с. 303-309. -
ISBN
978-5-00139-761-8 (в пер.) : 690.00 р.
ББК
88.26-3
Рубрики:
Личность--Самопознание
Аннотация:
Нестор предлагает нам совершить путешествие от поверхности океана к его самым темным глубинам, самым таинственным местам на Земле. Очарованный фридайвингом, погружением без акваланга, автор присоединился к группе людей, которые спускаются на большие глубины на одном вдохе. Экстремалы-исследователи покорили сердце журналиста, завладели его вниманием, так что он тоже начал познавать океан, вооруженный лишь силой своих легких. Нестор столкнулся с некоторыми необъяснимыми явлениями, которыми делится с аудиторией: эхолокация, чувство направления, глубокие телесные изменения, которые люди переживают под водой. Автор рассказывает и о своих навыках фридайвинга, расширяя наше понимание о возможностях человеческого организма.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Смолина, Елена \переводчик.\
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
7.
2385-0466-5149-8950-3136
Боулби, Джо
.
Духовный интеллект [Текст] : как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью / Джо Боулби ; перевод с английского Оксаны Медведь. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 233, [4] с. - (Psychologies). -
ISBN
978-5-00195-359-3 (в пер.) : 534.00 р.
ББК
88.351
Рубрики:
Личность--Самопознание
Аннотация:
Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья. Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и приглашает нас в увлекательное путешествие. Оно откроет грани нашей личности и поможет понять, что влияет на нас позитивно, а что сдерживает и ограничивает. Мы познакомимся с историями и страхами, которые сужают наш мир и делают его тусклее. Пока мы не уберем все это с пути, мы не увидим ничего, кроме границ реальности, установленных нами же. Боулби предлагает 10 шагов, которые помогут развить духовный интеллект. Читатель найдет в книге быстрые и простые методы борьбы с тревогой, стрессом, чувством подавленности и сможет обрести глубокое чувство связи и покоя в те времена, когда ощущает себя одиноким, опустошенным или подавленным. Автор превращает древние учения в методы, меняющие жизнь, и представляет набор навыков, который поможет переживать взлеты и падения.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Медведь, Оксана Ивановна (переводчица) \переводчик.\; Bowlby, Jo
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободны:
10_ЦБ (1)
Найти похожие
8.
1420-4037-1889-7732-5138
Гиберманн, Ирина
.
Живу как хочу [Текст] : принять прошлое и обрести себя в настоящем / Ирина Гиберманн. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. - 426, [3] с. : ил. - (Между нами терапия). -
ISBN
978-5-00195-717-1 : 746.00 р., 465.00 р.
ББК
88.944.6
Рубрики:
Личность--Самопознание
Личность--Саморегуляция
Когнитивно-поведенческая психотерапия
Аннотация:
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
9
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_05 (1), 10_06 (1), 10_09 (1), 10_РА (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Найти похожие
9.
4957-2796-2825-8797-2108
Горина, Мария
.
Жизнь как игра [Текст] : как пройти самый сложный уровень и обойти все ловушки на пути к своим целям / Мария Горина. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2019. - 282, [1] с. - (Психология. Сам себе коуч). -
ISBN
978-5-04-095040-9 (в обл.) : 394.00 р.
ББК
88.352
Рубрики:
Личность--Самопознание
Личность--Саморазвитие
Аннотация:
Последовательно отвечая на заданные в книге вопросы, переходя с одного уровня на другой, вы познакомитесь с предложенной бизнес-тренером и геймкоучем Марией Гориной концепцией жизни как игры, научитесь с успехом преодолевать все повседневные трудности и поймете, как достичь действительно важных для вас целей.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Экземпляры всего:
5
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Свободны:
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Найти похожие
10.
5735-0916-2607-1189-6108
Стрелеки, Джон П.
(1969- ).
Кафе на краю земли [Текст] : два бестселлера под одной обложкой / Джон П. Стрелеки ; перевод с английского Э. И. Мельник. - Москва : Бомбора : Эксмо, 2022. - 363, [4] с. - (UnicornBook : Мега-бестселлеры в мини-формате). -
ISBN
978-5-04-102411-6 (в обл.) : 324.72 р.
Содержание:
Кафе на краю земли
. -
С
.5-114
Возвращение в кафе
. -
С
.115-364
ББК
88.351.2 + 88.352
Рубрики:
Личность--Самопознание
Личность--Саморазвитие
Психогигиена
Аннотация:
Книга поможет понять, как избавиться от мимолетной суеты современного мира, отбросить страхи и открыться для счастливых перемен.
Держатели документа:
Московского района ЦБС
Доп.точки доступа:
Мельник, Элеонора Игоревна (переводчица) \переводчик.\; Strelecky, John P.
Экземпляры всего:
1
10_ЦБ (1)
Свободных экз. нет
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
1-10
11-20
21-30
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю