Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга
Базы данных
Каталог книг - результаты поиска
Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Ключевые слова
Автор
Заглавие
Год издания
Формат представления найденных документов:
полный
информационный
краткий
Отсортировать найденные документы по:
автору
заглавию
году издания
типу документа
Поисковый запрос:
(<.>S=Личность -- Самооценка<.>)
Общее количество найденных документов
:
16
Показаны документы
с 1 по 16
1.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 4567-0895-3415-5188-5139
Автор(ы)
: Литвак, Борис Михайлович
Заглавие
: 7 шагов к стабильной самооценке
Выходные данные
: Москва: АСТ, 2020
Колич.характеристики
:351 с.
Серия:
Принципы Литвака
ISBN (в обл.), Цена
978-5-17-114629-0: 369.00 р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Личность-- Саморазвитие
Аннотация:
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Экземпляры
:10_09(1)
Найти похожие
2.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 2098-6870-9271-2458-4139
Автор(ы)
: Литвак, Борис Михайлович
Заглавие
: 7 шагов к стабильной самооценке
Выходные данные
: Москва: АСТ, 2019
Колич.характеристики
:351 с.
ISBN (в обл.), Цена
978-5-17-114629-0: 200.00 р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Личность-- Саморазвитие
Аннотация:
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_05(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_05(1)
Найти похожие
3.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 2307-1318-4087-7312-2126
Автор(ы)
: Кайт, Лекси, Кайт Линдси
Заглавие
: Больше чем тело : принять и полюбить
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики
:399 с.
ISBN, Цена
978-5-00169-593-6: 468.00, 1525.00, 585.00, р.
ББК
: 88.351.2 + 88.323.1
Предметные рубрики:
Женщины-- Самооценка
Личность-- Самооценка
Аннотация:
Быть "больше, чем тело" - значит быть цельной личностью, единым целым с тем, кто вы есть и кем были всегда. Это наивысшая форма любви и сострадания к себе в действии, потому что в ней вы всецело принимаете себя - независимо от своей внешности. Книга адресована для каждой женщины, которая когда-либо стеснялась собственной внешности, считала себя недостаточно красивой, стройной и привлекательной.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(2), 10_09(2)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Найти похожие
4.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 4999-6583-5790-1963-1152
Автор(ы)
: Марквей, Барбара, Ампел, Селия
Заглавие
: Высокая самооценка : книга-тренажер по уверенности в себе
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2020
Колич.характеристики
:220, [3] с.
Примечания
: Библиогр.: с. 218-221
ISBN, Цена
978-5-04-108821-7: 500.00, 498.96, р.
ББК
: 88.252.1-8
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_04(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_04(1)
Найти похожие
5.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 4759-3942-2983-9392-7143
Автор(ы)
: Бернс, Дэвид
Заглавие
: Здоровая самооценка : 10 шагов к уверенности в себе
Параллельн. заглавия
:Ten days to self-esteem
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики
:358, [1] с.: ил., табл.
Серия:
Знания, которые меняют жизнь
Примечания
: Библиогр. в подстроч. примеч.
ISBN, Цена
978-5-9614-8773-2: 650.00 р.
ББК
: 88.351.2-8 + 88.252.1-8 + 88.532.1-8
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Аннотация:
Автор книги рассказывает о том, как выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить эмоционально уязвимые области. Предлагает проверенные психотерапевтические методики, письменные задания, практические упражнения и тесты, которые помогут улучшить самовосприятие, повысить настроение и работоспособность.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Найти похожие
6.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 6729-5841-6770-8304-7120
Автор(ы)
: Сворд-Уильямс, Стефани
Заглавие
: К черту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2021
Колич.характеристики
:261, [1] с.
Серия:
Знания, которые меняют жизнь
Перевод издания:
Sword-Williams, Stefanie F*ck being humble. Why self-promotion isn't a dirty word. -London, 2020
Примечания
: Библиогр.: с. 261-262
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-3482-8: 450.00 р.
ББК
: 88.352 + 88.532-8
Предметные рубрики:
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Личность-- Самооценка
Личность-- Саморазвитие профессиональное
Аннотация:
Книга адресована тем, кто стремится преодолеть застенчивость и обрести уверенность в себе. Следуя ее советам, выполняя несложные упражнения и смеясь над забавными примерами из жизни автора и ее друзей, вы научитесь составлять небанальные резюме, справляться с "трудными" боссами и коллегами и вести переговоры о деньгах. Вы осознаете пользу нетворкинга, овладеете приемами самопрезентации, поймете, что промахи смешны, а не страшны, а главное, что самореклама - не бранное слово, а полезный навык, необходимый для достижения успеха в карьере и жизни.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1)
Найти похожие
7.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 5908-6295-3019-1444-3136
Автор(ы)
: Сворд-Уильямс, Стефани
Заглавие
: К черту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики
:261, [1] с.
Серия:
Знания, которые меняют жизнь
Перевод издания:
Sword-Williams, Stefanie F*ck being humble. Why self-promotion isn't a dirty word. -London, 2020
Примечания
: Библиогр.: с. 261-262
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-3482-8: 595.78, 590.00, р.
ББК
: 88.352 + 88.532-8
Предметные рубрики:
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Личность-- Самооценка
Личность-- Саморазвитие профессиональное
Аннотация:
Вы осознаете пользу нетворкинга, овладеете приемами самопрезентации, поймете, что самореклама - не бранное слово, а полезный навык, необходимый для достижения успеха в карьере и жизни.
Экземпляры
: всего : 10_09(1), 10_ЦБ(1)
Найти похожие
8.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 2115-8824-8514-9978-8116
Автор(ы)
: Матур, Анна
Заглавие
: Повысь самооценку! : Прекрати волноваться о том, что подумают люди
Выходные данные
: Санкт-Петербург: Питер, 2022
Колич.характеристики
:301 с.
Серия:
Сам себе психолог
ISBN (в пер.), Цена
978-5-4461-2955-3: 658.80 р.
ББК
: 88.351.2-8
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Экземпляры
:10_07(1)
Свободны
: 10_07(1)
Найти похожие
9.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 5552-0518-1790-2378-0109
Автор(ы)
: Сигитова, Екатерина
Заглавие
: Рецепт счастья : принимайте себя три раза в день
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2021
Колич.характеристики
:334, [1] с.: ил.
Серия:
Знания, которые меняют жизнь
Примечания
: Библиогр. в примеч.: с. 333-335
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-2574-1: 590.00 р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Аннотация:
В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием - ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_05(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1)
Найти похожие
10.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 4230-2335-5255-1429-6115
Автор(ы)
: Сигитова, Екатерина
Заглавие
: Рецепт счастья : принимайте себя три раза в день
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2020
Колич.характеристики
:334, [1] с.: ил.
Примечания
: Библиогр. в примеч.: с. 333-335
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-2574-1: 500.00 р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_ДМ(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_ДМ(1)
Найти похожие
11.
(Свободных экземпляров нет)
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 2681-7696-2953-3693-9143
Автор(ы)
: Сигитова, Екатерина
Заглавие
: Рецепт счастья : принимайте себя три раза в день
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики
:334, [1] с.: ил.
Примечания
: Библиогр. в примеч.: с. 333-335. - На 2-й с. обл. авт.: Е. Сигитова, психотерапевт, д-р наук
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-2574-1: 607.00 р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Экземпляры
: всего : 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1)
Найти похожие
12.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 6968-7273-0766-7869-0137
Автор(ы)
: Ширальди, Гленн
Заглавие
: Самооценка : практическое руководство по развитию уверенности в себе
Параллельн. заглавия
:The self-esteem workbook
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики
:251, [4] с.
Серия:
Psychologies. Workbook
Примечания
: Библиогр.: с. 249-252 и в подстроч. примеч.
ISBN (в обл.), Цена
978-5-00169-595-0: 378.00 р.
ББК
: 88.532.1-8
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Аннотация:
Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это - одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Эта книга поможет вам избавиться от негативного мышления, по достоинству оценить свои уникальные сильные стороны и стать добрее к себе.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Найти похожие
13.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 7099-2975-5777-5041-1155
Автор(ы)
: Манн, Сэнди
Заглавие
: Синдром самозванца : как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Параллельн. заглавия
:Why do I feel like an imposter?
Выходные данные
: Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2021
Колич.характеристики
:199, [2] с.: ил.
ISBN, Цена
978-5-04-110856-4: 499.95 р.
ББК
: 88.252.113-8 + 88.336-42
Предметные рубрики:
Уверенность в себе-- Самовоспитание
Личность-- Самооценка
Аннотация:
Эта книга - первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.
Экземпляры
:10_ЦБ(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1)
Найти похожие
14.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 0578-9268-7033-9065-3137
Автор(ы)
: Прах, Вячеслав (1994- )
Заглавие
: Слова, которые нам не говорили родители : [роман]
Выходные данные
: Москва: АСТ; Москва: Жанровая литература, 2020
Колич.характеристики
:253, [1] с.
ISBN (в пер.), Цена
978-5-17-121109-7: 276.50 р.
ББК
: 88.351.2
Предметные рубрики:
Личность-- Самооценка
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_04(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_04(1), 10_09(1)
Найти похожие
15.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 5314-1677-9071-6118-2128
Автор(ы)
: Кауфман, Гершен, Рафаэль, Лев, Эспеланд, Памела
Заглавие
: Ты сильнее, чем ты думаешь : гид по твоей самооценке : [для среднего и старшего школьного возраста] . -4-е изд.
Выходные данные
: Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021
Колич.характеристики
:132, [3] с.
Серия:
Ты имеешь значение. Психология для современных подростков
ISBN (в обл.), Цена
978-5-00169-352-9: 390.00 р.
ББК
: 88.415-72
Предметные рубрики:
Психология личности
Личность-- Саморазвитие
Личность-- Самооценка
Аннотация:
Прочитав эту книгу, ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед, отбросив сомнения. Для читателей от 8 лет и их родителей.
Экземпляры
: всего : 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Свободны
: 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Найти похожие
16.
Вид документа
: Однотомное издание
Шифр издания
: 5462-5238-8240-2524-5121
Автор(ы)
: Чаморро-Премузик, Томас
Заглавие
: Уверенность в себе : как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения : перевод с английского
Параллельн. заглавия
:Confidence : overcoming low self-esteem, insecurity, and self-doubt
Выходные данные
: Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики
:333, [1] с.
Серия:
Альпина: психология и философия
Примечания
: Библиогр. в примеч. в конце кн.
ISBN (в обл.), Цена
978-5-9614-7068-0: 218.79 р.
ББК
: 88.336-42
Предметные рубрики:
Уверенность в себе-- Психологические исследования
Личность-- Самооценка
Экземпляры
:10_05(1)
Свободны
: 10_05(1)
Найти похожие
полный формат
краткий формат
все найденные
отмеченные
кроме отмеченных
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю