Базы данных


Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска
Каталог книг
Каталог журналов и газет
Краеведение Московского района
Каталог статей из периодических изданий
Цифровая коллекция "Блокадная книга"
Область поиска
Формат представления найденных документов:
полный информационныйкраткий
Отсортировать найденные документы по:
авторузаглавиюгоду изданиятипу документа
Поисковый запрос: (<.>A=Хэррис, Расс$<.>)
Общее количество найденных документов : 3
Показаны документы с 1 по 3
1.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 3037-7702-5590-8892-1148
Автор(ы) : Хэррис, Расс
Заглавие : Когда жизнь сбивает с ног : преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Параллельн. заглавия :The reality slap: how to survive and thrive when life hits hard
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики :303 с.
Серия: Практики самопомощи
Примечания : Библиогр.: с. 294-298
ISBN, Цена 978-5-00195-292-3: 1132.00 р.
ББК : 88.283-8 + 88.944.9
Предметные рубрики: Травмы психологические-- Психотерапия
Стресс-- Психотерапия
Аннотация: Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, Вы справитесь с болезненными воспоминаниями, создадите собственные исцеляющие ритуалы, научитесь работать со сложными эмоциями и сможете идти вперед несмотря ни на что.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Найти похожие
2.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9441-7754-4842-8995-0147
Автор(ы) : Хэррис, Расс
Заглавие : Ловушка счастья : Перестаем переживать - начинаем жить . -2-е изд., перераб. и доп.
Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2022
Колич.характеристики :380, [1] с.
Примечания : Библиогр.: с. 376-379
ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-164671-4: 896.00 р.
ББК : 88.352 + 51.204.8
Предметные рубрики: Психогигиена
Счастье (психол.)
Аннотация: Психотерапевт, эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_05(1)
Найти похожие
3.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 3364-5522-2328-4843-3132
Автор(ы) : Хэррис, Расс
Заглавие : Осознанная любовь : как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :ACT with love: stop struggling, reconcile differences, and strengthen your relationship with acceptance and commitment therapy
Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022
Колич.характеристики :267, [4] с.
Серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар
Примечания : Библиогр.: с. 269 и в примеч.: с. 270
ISBN (в обл.), Цена 978-5-00195-031-8: 372.00, 1232.00, р.
ББК : 88.576.4 + 88.921
Предметные рубрики: Семейные отношения
Аннотация: Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) - одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения - а значит, сможете выстроить более прочные отношения.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(2), 10_04(2), 10_09(2), 10_02(1), 10_05(1)
Свободны : 10_ЦБ(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
По словарю