Централизованная библиотечная система Московского района Санкт-Петербурга

Базы данных

Каталог книг - результаты поиска

Вид поиска

Каталог книг

Каталог журналов и газет

Краеведение Московского района

Каталог статей из периодических изданий

Цифровая коллекция "Блокадная книга"

Область поиска

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>A=Санд, Илсе$<.>)

Общее количество найденных документов : 17
Показаны документы с 1 по 17

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 1256-6303-3913-2673-8111
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Скучаю по тебе : как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
Параллельн. заглавия :Savner du én?: guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :170, [1] с.
Примечания : Библиогр.: с. 169-170
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-2657-1: 490.00 р.
ББК : 88.576
Предметные рубрики: Семейные отношения-- Психологические исследования
Аннотация: В книге рассказывается о потере связи с близкими людьми. Автор анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.
Экземпляры :10_ЦБ(1)
Свободны : 10_ЦБ(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 8691-4740-4687-7726-5111
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Дистанция счастья : правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2020
Колич.характеристики :142 с.
Примечания : Библиогр.: с. 141-142
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-3760-7: 490.00 р.
ББК : 88.504-71 + 88.252.1-8
Предметные рубрики: Характер-- Психоанализ
Психология личности
Личность-- Саморегуляция
Аннотация: Автор международных бестселлеров, психотерапевт и священник предлагает простое руководство для интровертов и сверхчувствительных людей, которым приходится жить в мире, полном экстравертов.Также ее рекомендации подходят для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_09(1)
Свободны : 10_ЦБ(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 0048-7441-6599-5832-4116
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Страх близости : как перестать защищаться и начать любить . -2-е изд.
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :131, [2] с.
ISBN, Цена 978-5-9614-7073-4: 485.00 р.
ББК : 88.576.6
Предметные рубрики: Семейные отношения-- Психологические исследования
Аннотация: Автор на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.
Экземпляры :10_04(1)
Свободны : 10_04(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 2137-0599-1965-0560-3919
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : С любовью к себе : как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Параллельн. заглавия :Venlige øjne på dig selv: slip overdreven dårlig samvittighed
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2021
Колич.характеристики :174 с.
Серия: Книги Илсе Санд .
Знания, которые меняют жизнь
Примечания : Библиогр.: с. 173-174
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-4783-5: 488.00, 490.00, р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Психология личности
Любовь-- Социально-психологические исследования
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_09(1), 10_04(1)
Свободны : 10_02(1), 10_09(1), 10_04(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6700-7094-1048-8282-1146
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Близко к сердцу : как жить, если вы слишком чувствительный человек . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :Elsk dig Selv: en guide for sœrligt sensitive og andre følsomme sjœle
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :195, [2] с.
Серия: Книги Илсе Санд
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-6735-2: 490.00, 535.19, р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Психологические исследования
Эмоции-- Саморегуляция
Ситуация (социол.)-- Психологические проблемы
Аннотация: Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», - так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_07(1)
Свободны : 10_07(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6740-2882-8550-3942-1149
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Компас эмоций : как разобраться в своих чувствах
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :154 с.: ил.
Серия: Книги Илсе Санд
Перевод издания: Sand, Ilse Find nye veje
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-6556-3: 535.19 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Саморегуляция
Экземпляры :10_09(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9712-3804-8828-5507-2106
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Близко к сердцу : как жить, если вы слишком чувствительный человек
Параллельн. заглавия :Elsk dig selv
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :161, [2] с.
Серия: Альпина: психология и философия
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-7000-0: 220.00 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Психологические исследования
Аннотация: Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Экземпляры :10_04(1)
Свободны : 10_04(1)
Найти похожие

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 7187-9343-2808-5040-4143
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Чувство стыда : как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :168, [1] с.
Серия: Книги Илсе Санд .
Бестселлер в Дании
Перевод издания: Sand Ilse Sig hej til din skam. -[København]
ISBN, Цена 978-5-9614-7347-6: 490.00 р.
ББК : 88.252.113-8
Предметные рубрики: Стыд-- Психоанализ
Эмоции-- Саморегуляция
Аннотация: Автор рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
Экземпляры :10_ЦБ(1)
Найти похожие

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 3043-8026-8241-3391-1937
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Скучаю по тебе : как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить
Параллельн. заглавия :Savner du én?: guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :170, [1] с.
Примечания : Библиогр.: с. 169-170
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-2657-1: 524.00 р.
ББК : 88.576
Предметные рубрики: Семейные отношения-- Психологические исследования
Аннотация: Книга рассказывает о потере связи с близкими людьми. Автор анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.
Экземпляры : всего : 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1)
Свободны : 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1)
Найти похожие

10.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6647-8724-6876-6215-4102
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Близко к сердцу : как жить, если вы слишком чувствительный человек
Параллельн. заглавия :Elsk dig selv
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :161, [2] с.
Серия: Альпина: психология и философия
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-7000-0: 202.36 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Психологические исследования
Аннотация: Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Экземпляры : всего : 10_01(1), 10_05(1), 10_08(1)
Свободны : 10_05(1), 10_08(1)
Найти похожие

11.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 9789-1723-2592-0943-2133
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Исцеляющие беседы : как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Параллельн. заглавия :Kunsten at hjælpe via samtaler
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики :174, [1] с.
Серия: Книги Илсе Санд
Примечания : Библиогр.: с. 174
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-8141-9: 530.00 р.
ББК : 88.502 + 88.252.1-8
Предметные рубрики: Общение (психол.)
Психотерапия
Эмпатия
Аннотация: Когда близкому человеку нелегко, у него трудности в жизни, стресс или депрессия, самое простое, чем мы можем ему помочь, это поговорить с ним. Автор объясняет, когда стоит проявить инициативу, а когда — помолчать и послушать; что нужно спрашивать и как реагировать на ответы; почему не стоит становиться жилеткой для чужих слез и в каких ситуациях уместна прямота, а в каких — примеры и аналогии. Эта книга поможет читателям развить эмпатию и научиться помогать другим.
Экземпляры :10_ЦБ(1)
Найти похожие

12.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 3379-8894-5114-4058-6152
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Компас эмоций : как разобраться в своих чувствах
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2023
Колич.характеристики :154 с.: ил.
Серия: Книги Илсе Санд
Перевод издания: Sand, Ilse Find nye veje. -København, 2016
ISBN, Цена 978-5-9614-8580-6 (в обл.): 290.00 р.
ISBN, Цена 978-5-9614-4567-1: Б.ц.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Саморегуляция
Аннотация: Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Экземпляры :10_ЛЕ(1)
Найти похожие

13.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 1765-9162-7518-2573-6144
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Компас эмоций : как разобраться в своих чувствах
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :154 с.: ил.
Перевод издания: Sand, Ilse Find nye veje. -København, 2016
ISBN, Цена 978-5-9614-6556-3: 412.43 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Саморегуляция
Экземпляры : всего : 10_01(1), 10_04(1), 10_06(1), 10_08(1)
Свободны : 10_01(1), 10_04(1), 10_06(1), 10_08(1)
Найти похожие

14.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 7869-2381-7099-3114-5750
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Близко к сердцу : как жить, если вы слишком чувствительный человек . -[2-е изд.]
Параллельн. заглавия :Elsk dig selv
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2016
Колич.характеристики :155, [2] с.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-5811-4: 482.69 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Психологические исследования
Экземпляры : всего : 10_06(1), 10_09(1)
Свободны : 10_06(1), 10_09(1)
Найти похожие

15.

(Свободных экземпляров нет)
Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 6119-7968-3702-6718-5129
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Близко к сердцу : как жить, если вы слишком чувствительный человек
Параллельн. заглавия :Elsk dig selv
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2018
Колич.характеристики :161, [2] с.
Серия: Альпина: психология и философия
ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-7000-0: 233.50 р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Психологические исследования
Аннотация: Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Экземпляры :10_01(1)
Найти похожие

16.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 1244-8486-4968-5661-3152
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : Страх близости : как перестать защищаться и начать любить . -2-е изд.
Параллельн. заглавия :Kom nærmere
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022
Колич.характеристики :131, [2] с.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-7073-4: 535.19 р.
ББК : 88.576.6
Предметные рубрики: Семейные отношения-- Психологические исследования
Аннотация: Автор на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.
Экземпляры :10_09(1)
Свободны : 10_09(1)
Найти похожие

17.

Вид документа : Однотомное издание
Шифр издания : 1322-9688-2862-7918-3144
Автор(ы) : Санд, Илсе (датский психотерапевт; писательница; 1962- )
Заглавие : От всего сердца : как слушать , поддерживать, утешать и не растрачивать себя
Параллельн. заглавия :Værktøj hjælpsomme sjæle: især for særligt sensitive, som hjælper professionelt eller privat
Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2019
Колич.характеристики :172, [2] с.
ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-1228-4: 378.48, 483.00, 494.00, р.
ББК : 88.252.1-8
Предметные рубрики: Эмоции-- Саморегуляция
Аннотация: Книга написала дипломированным психотерапевтом, который научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.
Экземпляры : всего : 10_01(1), 10_04(3), 10_05(1), 10_08(1), 10_09(2), 10_02(2)
Свободны : 10_01(1), 10_04(3), 10_05(1), 10_09(2), 10_02(1)
Найти похожие