Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 6759-5484-2235-8944-2125 Автор(ы) : Скин, Мишель, Скин, Келли Заглавие : С тобой всё так! : Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой - в школе, дома и с друзьями : [для старшего школьного возраста] Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2022 Колич.характеристики :155, [4] с. Серия: Ключ к себе ISBN (в обл.), Цена 978-5-00195-038-7: 366.00, 1020.00, р. ББК : 88.415-72 + 88.26-7 Предметные рубрики: Подростки-- Самооценка Подростки-- Самовоспитание Аннотация: Практическое руководство, которое поможет подростку принять себя и повысить самооценку. Подросток узнает, как перестать себя критиковать, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для него. Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли предлагают простые советы, которые помогут преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, осознать свои мысли и чувства в данный момент и спланировать будущее, исходя из собственных ценностей. Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_09(2) Свободны : 10_ЦБ(1), 10_09(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Скин, Келли; Цыганкова, Анастасия \переводчик.\ |