Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 0054-2982-0749-8261-6112 Автор(ы) : Бернс, Дэвид Заглавие : Терапия одиночества : как научиться общаться, дружить и любить Параллельн. заглавия :Intimate connections: the clinically proven program for making close friends and finding a loving parther Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2023 Колич.характеристики :326, [1] с.: табл. Серия: Знания, которые меняют жизнь Примечания : Библиогр. в подстроч. примеч. ISBN (в обл.), Цена 978-5-9614-7672-9: 646.00 р. ББК : 88.944.6 + 88.50 Предметные рубрики: Когнитивно-поведенческая психотерапия Одиночество-- Психоанализ Аннотация: Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и менять всё к лучшему. Вы получите доступные подробные советы, научитесь строить прочные здоровые отношения и избегать деструктивных. А главное — поймете, как полюбить себя: ведь только тех, кто достиг гармонии с собой, могут полюбить окружающие. Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_ЛЕ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_09(1) Свободны : 10_04(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Булычева, М. Д. \переводчик.\