Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 0161-5408-4005-5403-5154 Автор(ы) : Уилер, Клэр Майкл Заглавие : Стресс : 10 способов, которые помогут обрести покой Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021 Колич.характеристики :124, [2] с.: ил. Серия: Практическая психология Разночтения заглавия :Другие варианты заглавия: Pocket therapy for stress ISBN (в обл.), Цена 978-5-00169-732-9: 210.00 р. ББК : 88.283-8 Предметные рубрики: Стресс-- Психотерапия Аннотация: Основанные на позитивной психологии, медицине тела и разума и когнитивно-поведенческой терапии, десять простых, но эффективных стратегий станут мощным противоядием от стресса. Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_09(1) Свободны : 10_ЦБ(1), 10_09(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Саносян, Карина \переводчик.\