Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 8616-7240-3944-6604-6156 Автор(ы) : Оквелл-Смит, Сара Заглавие : Вдох-выдох - и снова родитель : найти в себе опору и воспитывать без чувства вины Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2023 Колич.характеристики :285, [1] с. Серия: Воспитание сердцем и умом Примечания : Библиогр. в конце кн. ISBN (в пер.), Цена 978-5-00195-529-0: 378.00 р. ББК : 88.576.5 Предметные рубрики: Родительство-- Психологические проблемы Аннотация: Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка. Автор расскажет, почему нормально быть «достаточно хорошим», а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка. Это руководство покажет: как чувство вины мешает лучше воспитывать детей; почему родителям нужна разгрузка; почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением; как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами; в чем заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей; почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит). Это книга Для всех родителей, которые нуждаются в поддержке. Экземпляры : всего : 10_РА(1), 10_ЛЕ(1) Свободны : 10_ЛЕ(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Головина, Людмила (переводчица) \переводчик.\