Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 9441-7754-4842-8995-0147 Автор(ы) : Хэррис, Расс Заглавие : Ловушка счастья : Перестаем переживать - начинаем жить . -2-е изд., перераб. и доп. Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2022 Колич.характеристики :380, [1] с. Примечания : Библиогр.: с. 376-379 ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-164671-4: 896.00 р. ББК : 88.352 + 51.204.8 Предметные рубрики: Психогигиена Счастье (психол.) Аннотация: Психотерапевт, эксперт в Терапии принятия и ответственности Расс Хэррис доказывает, что всем мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее мы стремимся к счастью, тем больше страдаем. Книга содержит методики, позволяющие жить здесь и сейчас, не откладывая счастье на потом, и видеть мир таким, каков он есть. Пошаговые упражнения и мудрые советы помогут избежать ловушки счастья и начать получать истинное удовлетворение от жизни. Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1), 10_09(1) Свободны : 10_02(1), 10_04(1), 10_05(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Богданов, С. М. \переводчик.\; Harris, Russ