Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 2725-9413-9328-9505-0117 Автор(ы) : Хакамада, Ирина Муцуовна (российский политик; 1955- ) Заглавие : Рестарт 2.0 : книга-практикум : ваш план перезагрузки Выходные данные : Москва: Альпина Паблишер, 2022 Колич.характеристики :236, [1] c. ISBN (в пер.), Цена 978-5-9614-7433-6: 750.00 р. ББК : 88.532 Предметные рубрики: Личность-- Самосознание Личность-- Саморазвитие Успех-- Социально-психологические исследования Аннотация: Это практикум, в котором автор предлагает прокачать эмоциональный интеллект, лидерские качества, интуицию, навыки работы в команде, умение общаться и выступать на публике. Курс рассчитан почти на 16 недель. Каждый день автор предлагает выполнять задания — работать с чувствами и осознанностью, наблюдать за собой и окружающими, используя методы и лайфхаки, выработанные автором в процессе долгого пути саморазвития. В этом практикуме нет готовых ответов или моделей поведения — Ирина Хакамада дает лишь инструменты, которые помогут разработать собственный план развития личности, расширить восприятие мира, продумать свой образ и понять, куда двигаться дальше. Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_04(1) Свободны : 10_ЦБ(1), 10_04(1) Держатели документа: Московского района ЦБС