Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 8301-6718-3878-8361-7123 Автор(ы) : Гоулстон, Марк (1948- ), Голдберг, Филип Заглавие : Не мешай себе жить : как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявления саморазрушительного поведения . -2-е изд. Параллельн. заглавия :Get out of your own way: overcoming self-defeating behavior Выходные данные : Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021 Колич.характеристики :221 с. ISBN (в пер.), Цена 978-5-00169-317-8: 504.00 р. ББК : 88.351.3 Предметные рубрики: Защита психологическая Эмоции-- Саморегуляция Аннотация: Для всех, кто хочет избавиться от негативных моделей поведения и изменить привычки, чтобы улучшить жизнь. Экземпляры : всего : 10_ЦБ(1), 10_04(1) Свободны : 10_ЦБ(1), 10_04(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Голдберг, Филип; Goldberg, Philip ; Медведь, Оксана Ивановна (переводчица) \переводчик.\