Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 4997-1641-3411-6744-2122 Автор(ы) : Рубин, Гретхен (американский психолог; 1965- ) Заглавие : Проект Счастье : мечты, план, новая жизнь Параллельн. заглавия :The Happiness project: or, Why I spent a year trying to sing in the morning, clean my closets, fight right, read Aristotle, and generally have more fun Выходные данные : Москва: Эксмо, 2020 Колич.характеристики :509, [1] с. Серия: Книги, о которых говорят. Вдохновляюще ISBN (в обл.), Цена 978-5-699-73257-9: 200.00, 220.77, р. ББК : 88.352 Предметные рубрики: Позитивная психология Психогигиена Аннотация: Проект "Счастье" - это попытка изменить вашу жизнь. Сначала идет подготовительный этап, когда вам нужно разобраться, что доставляет вам радость и удовлетворение, а что вызывает у вас гнев, досаду, скуку, угрызения совести. Далее следует принять решения - наметить те конкретные действия, которые сделают вас счастливее. Затем наступает самая интересная часть - исполнение ваших решений. Экземпляры : всего : 10_09(1), 10_04(1) Свободны : 10_04(1) Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Степанов, Сергей Сергеевич (психолог ; 1958- ) \переводчик.\; Куликов, Д. А. \переводчик.\