5941-1094-5668-6657-0159 Эллис, Альберт (1913-2007). Ключ к счастью и уверенности [Текст] : как прекратить страдать по любому поводу / Альберт Эллис ; предисловия Д. Ковпака, Е. Ромек ; перевела с английского Л. А. Царук ; Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. - Санкт-Петербург : Питер, 2021. - 253, [1] с. - (Сам себе психолог). - ISBN 978-5-4461-2934-8 (в пер.) : 542.40 р. Рубрики: Эмоции--Саморегуляция Когнитивно-поведенческая психотерапия Аннотация: Альбер Эллис, автор рационально-эмоциональной поведенческой терапии, предлагает конкретные способы оказания самопомощи, главная задача которых - избавиться от привычки страдать. В этой книге собраны методики, основанные на научных исследованиях и подтвержденные опытом ведущих психотерапевтов. Вы узнаете, что именно нужно делать, чтобы в любой жизненной ситуации выбирать счастье, а не жалость к себе. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Ковпак, Дмитрий Викторович (психотерапевт ; 1971- ) \автор предисловия.\; Ромек, Елена (доктор философских наук) \автор предисловия.\; Ellis, Albert; Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (Санкт-Петербург) Экземпляры всего: 6 10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (2), 10_05 (1) Свободны: 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (2), 10_05 (1) |