3297-6456-5013-5705-1100

    Уэлш, Елена.
    Панические атаки и где они обитают [Текст] = Workbook for panic attacs : как побороть тревожное расстройство : практикум / Елена Уэлш ; перевод с английского А. Мешалкина. - Москва : АСТ, 2020. - 191 с. : ил. - (Тренинг на коленке). - ISBN 978-5-17-122308-3 : 378.00 р.
ББК 56.145.81-57 + 88.745.8-82
Рубрики: Паническое расстройство--Психотерапия
   Тревожные расстройства--Психотерапия

Аннотация: Практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Мешалкин, А. \переводчик.\
Экземпляры всего: 4
10_ЦБ (1), 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1)
Свободны: 10_01 (1), 10_02 (1), 10_04 (1)