6450-0260-1979-3285-6155 Семенчук, Алексей. Держи баланс! [Текст] : самоучитель по осознанному движению к счастью / Алексей Семенчук ; редактор М. Ряховская. - Москва : Альпина PRO, 2022. - 110, [1] с. : ил. - ISBN 978-5-907534-39-1 (в обл.) : 540.00 р. Рубрики: Счастье--Социально-философские вопросы Стресс--Психическая саморегуляция Тренинг психологический Аннотация: Автор предлагает сбросить с себя гнет переживаний, наполниться энергией и направить ее на построение личного счастья. В книге собраны практики, которые помогут определиться с собственными ценностями, понять, как жить созвучно своим желаниям и при этом не тревожить остальных. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Ряховская, М. \редактор.\ Экземпляры всего: 1 10_ЛЕ (1) Свободны: 10_ЛЕ (1) |