6759-5484-2235-8944-2125 Скин, Мишель. С тобой всё так! [Текст] : Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой - в школе, дома и с друзьями : [для старшего школьного возраста] / Мишель Скин, Келли Скин ; перевод с английского Анастасии Цыганковой. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. - 155, [4] с. - (Ключ к себе). - ISBN 978-5-00195-038-7 (в обл.) : 366.00 р., 1020.00 р. Рубрики: Подростки--Самооценка Подростки--Самовоспитание--Популярные издания Аннотация: Практическое руководство, которое поможет подростку принять себя и повысить самооценку. Подросток узнает, как перестать себя критиковать, научиться сочувствовать себе и понять, что важно именно для него. Психолог Мишель Скин и ее дочь Келли предлагают простые советы, которые помогут преодолеть чувство неполноценности, перестать сравнивать себя с другими, осознать свои мысли и чувства в данный момент и спланировать будущее, исходя из собственных ценностей. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Скин, Келли; Цыганкова, Анастасия \переводчик.\ Экземпляры всего: 3 10_ЦБ (1), 10_09 (2) Свободны: 10_ЦБ (1), 10_09 (1) |