0054-2982-0749-8261-6112

    Бернс, Дэвид.
    Терапия одиночества [Текст] : как научиться общаться, дружить и любить = Intimate connections : the clinically proven program for making close friends and finding a loving parther / Дэвид Бернс ; перевод с английского М. Булычевой. - Москва : Альпина Паблишер, 2023. - 326, [1] с. : табл. - (Знания, которые меняют жизнь). - Библиогр. в подстроч. примеч. - ISBN 978-5-9614-7672-9 (в обл.) : 646.00 р.
ББК 88.944.6 + 88.50
Рубрики: Когнитивно-поведенческая психотерапия--Популярные издания
   Одиночество--Психоанализ--Популярные издания

Аннотация: Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и менять всё к лучшему. Вы получите доступные подробные советы, научитесь строить прочные здоровые отношения и избегать деструктивных. А главное — поймете, как полюбить себя: ведь только тех, кто достиг гармонии с собой, могут полюбить окружающие.

Держатели документа:
Московского района ЦБС

Доп.точки доступа:
Булычева, М. Д. \переводчик.\
Экземпляры всего: 5
10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1), 10_02 (1), 10_04 (1), 10_09 (1)
Свободны: 10_ЦБ (1), 10_02 (1), 10_04 (1)