6121-0356-1769-9041-2128 Хакамада, Ирина Муцуовна (российский политик ; 1955- ). Чиллософия [Текст] : опыты выхода из безвыходности / Ирина Хакамада. - Москва : Альпина Паблишер, 2024. - 206, [1] c. - ISBN 978-5-9614-7454-1 (в обл.) : 540.00 р. Рубрики: Образ жизни--Оптимизация Личность--Самосознание Аннотация: Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Автор называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно. Автор считает, что все мы способны понять закономерности происходящего в большом мире и применять эти знания в конкретной ситуации — спокойно и без лишней спешки даже во время кризиса. В своей книге Ирина Хакамада на примерах из собственной жизни показывает, как можно применить чиллософский подход, чтобы найти себя даже в самых непростых жизненных обстоятельствах и совершить «великий переход» от суеты к счастью. Держатели документа: Московского района ЦБС Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_ЛЕ (1) Свободны: 10_ЛЕ (1) |