4150-4007-5364-0111-1155 Пауэлл, Майкл. Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга [текст] / Майкл Пауэлл ; перевод [с английского] Екатерины Гаевской. - Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. - 158, [1] с. : цв. ил. - ISBN 978-5-00146-147-0 (в обл.) : 390.00 р. Рубрики: Мышление--Развитие Память--Развитие Психогигиена--Популярные издания Аннотация: Вы много слышите о том, что мозг нужно "прокачивать", но времени разбираться в сложных техниках и делать трудоемкие упражнения нет? Стресс от учебы и работы, снижение иммунитета, забывчивость, недостаток времени - все эти реалии современной жизни демотивируют, не оставляют энергии на развитие. И очередной талмуд по нейробиологии, обещающий просветление, кажется неподъемным. А карьера и личные проекты требуют все большей концентрации и энергии, и с этим нужно что-то делать. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Гаевская, Екатерина \пер.\ Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_04 (1) |