0440-2732-9497-9004-1135 Бернс, Дэвид Д.. Терапия беспокойства [Текст] : как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств / Дэвид Бернс ; перевод с английского А. Когтевой. - Москва : Альпина Паблишер, 2021. - 550 с. : ил., табл. - Библиогр.: с. 547-550. - Пер. изд. : When panic attacks : the new, drug-free anxiety therapy that can change your life / David D. Burns. - New York, 2006. - ISBN 978-5-9614-4775-0 : 633.00 р. Рубрики: Страх (психол.)--Психотерапия Тревожные расстройства--Психотерапия Аннотация: В своей новой книге автор предлагает 40 простых и эффективных техник, которые помогут вам разобраться в причинах ваших тревог, справиться с негативными мыслями и преодолеть свои страхи. Доктор Бернс также делится результатами исследований лекарств, обычно назначаемых при депрессии, и объясняет, почему они иногда могут принести больше вреда, чем пользы. Держатели документа: Московского района ЦБС Доп.точки доступа: Когтева, А. \переводчик.\; Burns, David D.; Burns, David D. Экземпляры всего: 2 10_ЦБ (1), 10_04 (1) Свободны: 10_04 (1) |